Начать тренироваться

Точим тело 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 10

5,0

1478 просмотров

2 звезды

73 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Наталья

17.02.2023 в 20:13

Небанальные упражнения на ноги, классно!

Sofi

Sofi

16.02.2023 в 13:42

Классно, спасибо! Есть у вас еще программы, помимо этой? Очень нравится ваш вайб

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.02.2023 в 13:02

Добрый день. Есть первая часть - Точим тело https://my.fitstars.ru/training/145

Касандра

Касандра

27.04.2025 в 00:53

Обожаю все тренировки с Сашей! Выполнила уже все программы и пошла на второй круг! Классные упражнения, приятная энергетика тренера, мягкая, но ощутимая нагрузка! Лучший тренер!

noavatar

Наталья

24.01.2024 в 22:26

Прохожу программу второй раз, и это мой любимый формат вечерних тренировок

noavatar

Наталья

09.02.2023 в 20:04

Супер! Для меня самое то!

noavatar

Наталья

19.03.2023 в 09:12

Тренировка - просто топ!!!!

noavatar

23.07.2024 в 17:35

Супер!

Юлия

Юлия

26.02.2023 в 11:52

Здравствуйте! Когда делала упражнение на 9:25 было больно бедро снизу и мышцы особо не почувствовала. Что я делаю не так?))

План тренировок: