Стройные ноги и упругие ягодицы

Катерина

27.08.2023 в 14:39

Прошла всю программу и хочу поделиться впечатлением. Искала тренировку именно на ноги, здесь таких не много. Первая тренировка как то не очень зашла и программа осталась лежать в моих тренировках. Но потом я решила ее добить. И уже после третей тренировки я поняла, что она потрясающая. Выполняла программу в течении месяцев. И результат огонь. Ножки стали более подтянутыми, и даже стали уменьшаться ушки, которые ни одна другая программа не на этой платформе, ни на других не брала. Тренер молодец, объясняет все, подсвечивая опасные моменты. Спасибо за программу! Полина молодец. Больше программ от Полины)

Куратор Юлия

27.08.2023 в 15:08

Катерина, очень здорово, что программа все таки пришлась по душе и принесла вам такие замечательные результаты. Учтем ваши пожелание по выпуску новых программ с Полиной)

Анастасия

28.02.2024 в 18:47

умерла после 2 подходов. вернусь чуть позже)

28.06.2024 в 10:06

Аналогично😅🙈

Евгения

26.11.2024 в 16:47

Не поняла недовольных отзывов. Сделала сегодня первую тренировку. Она крутая! Замечательный тренер, подробное, понятное обьяснение. Доступные упражнения. Всю тренировку пульс держится в режиме жиросжигания. По своему опыту знаю, что тренировки в таком темпе помогают не просто нарастить мышцы , но и подсушиться.

02.11.2020 в 09:09

Тренировка пушка! Как раз для тех, кто ограничен во времени, но хочет качественно потренироваться. Чувствую мышцы, чувствую бодрость, буду дальше тренить с Полей

Куратор Юлия

05.11.2020 в 09:11

Спасибо за отзыв!! Ждем на след тренировке

Эля

04.05.2024 в 17:34

Прекрасная тренировка!!!

25.11.2020 в 10:06

Оооо, всё в огне, и я в огне, и я огонь!😂

Куратор Юлия

26.11.2020 в 09:11

Это точно!! Ты молодец!!

Евгения

16.01.2024 в 22:04

тренировка хорошей интенсивности, не для новичков. Понравилось!

Jeļena

16.05.2023 в 13:34

спасибо, сегодня у меня 1-й день тренировки, продолжу в четверг!

Аня

23.05.2024 в 18:02

Для новичков очень тяжело. И темп очерь быстрый

Евгения

07.08.2024 в 18:08

Для новичков на платформе огромное количество разных тренировок

Елена

06.11.2023 в 18:31

Сдохла на третьем подходе... С дыханием стало плохо... Тошнит и кружится голова

Мария

19.07.2022 в 15:37

Полина, спасибо за тренировки! с вами заниматься одно удовольствие!

Куратор Юлия

19.07.2022 в 16:07

Спасибо за тёплые слова в адрес Полины! Счастливы знать, что тренировки с ней проходят в радость! Успехов на занятиях!

Natalia

19.05.2023 в 11:12

Тренировка огонь! спасибо, буду продолжать

Дарья

16.04.2024 в 16:20

Крутая тренировка. Ноги на следующий день напомнили о себе. Прекрасная тренер, хорошо обьясняет и показывает упражнения

Екатерина

11.09.2023 в 22:53

Понравилась интенсивность и объяснения упражнений. Перехожу к тренировке 2. Ещё хорошо, что тренировки через день, а не каждый)

07.12.2020 в 22:49

Супер