Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Наталья

21.05.2024

Спасибо, Арина! Вы - новый для меня тренер. Прекрасная тренировка! Вы так детально все проговариваете и не торопитесь в своих движениях, что очень ценно.

Ольга

05.05.2024

Это именно то, что нужно мне сейчас! Как хорошо, что есть такие тренировки! Спасибо! Как будто промяли и прожали всё

Варвара

02.04.2024

супер. хотелось бы больше тренировок от Арины

Куратор Юлия

03.04.2024

Благодарим за обратную связь! ✍️

Екатерина П

07.03.2024

Спасибо! ❤

Елена Счастливая

03.03.2024

Благодарю! Всё понравилось!!!

Валентина

08.02.2024

Обожаю Арину очень приятная девушка, которая хорошо разбирается в своем деле. Уже прошла курс "Здоровая спина", супер, очень понравилась подача тренера и упражнения. Прошу побольше новых программ от Арины!

Куратор Юлия

08.02.2024

Валентина, Благодарим Вас за отзыв! Передадим Ваши пожелания в отдел съемок!

Наталья

30.01.2024

Чудесная тренировка, буду продолжать, спасибо!

Ксения

23.01.2024

классная тренировка, первую половину думала что просто расслабляюсь, но после завершения ягодицы горят ого го как кто пишет, что не понял тренировку, значит не работали всем телом

Алина Гончарова

20.01.2024

Арина! Искренне благодарна за умный фитнес. Очень жду продолжений

Кристина

19.01.2024

Спасибо! Тренировка идеальная! Тело расслабилось, ягодички горят🔥. Правда крестец очень больно было прорабатывать🤔

Екатерина

27.12.2023

Арина, благодарю за тренировку! Удалось отлично включить ноги в конце. с удовольствием буду заниматься с вами) Нравится, что вы хорошо все проговариваете!

Людмила

24.12.2023

Спасибо, Арина, за такие замечательные тренировки! Подскажите, пожалуйста, какой ролл лучше приобрести по размерам и жесткости и где?

Людмила

24.12.2023

И как правильно выбрать мяч для тренировок 3Д-дыхание?)

Арина Костюнина

27.12.2023

Людмила, на здоровье! Ролл приобретайте от 45 до 90 см, диаметр 13-15 см. Просто мягкий пенный ролл, либо средней жесткости. Уточните пожалуйста про какой именно мяч вы спрашиваете? (Там мы используем маленькие мягкие массажные мячи и мяч для пилатесса)

Людмила

27.12.2023

Спрашиваю про мяч для пилатеса)

Людмила

27.12.2023

И огромное спасибо за ответ!))

Юлия

22.12.2023

Очень понравилась тренировка!!!! Ощущения в теле после неё просто космос! Арина - замечательный тренер, успехов ей и побольше тренировок для нас от неё ждём!

Арина Костюнина

27.12.2023

Юлия, благодарю вас! ❤️

tany-resh

02.12.2023

Спасибо❤️

tatwin

30.11.2023

Арина- прекрасный тренер. Жаль, что у нее мало программ. Хотелось бы побольше «умных» тренировок, на пресс, например.

Куратор Юлия

02.12.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Очень рады, что Вы получаете удовольствие от занятий с Ариной!

Ксения

26.02.2024

да, очень поддерживаю комментарий! очень хочется побольше тренировок от Арины 😍

Куратор Юлия

26.02.2024

Ксения, +1!

Надежда Шишканова

30.11.2023

Арина занимаюсь только по Вашим тренировкам!One love)Силовые будут в Вашем исполнении?

Куратор Юлия

30.11.2023

Надежда, если будет много желающих обязательно отснимем продолжение 🤗

Елена

29.11.2023

Тренировка показалась совершенно бессмысленной. Видимо ее нужно делать если тело в узел завязано, иначе "просто полежала".

Алеся

10.11.2023

Арина, спасибо за тренировку. Вы самый приятный тренер)

Alla

29.10.2023

Супер! Очень приятная, расслабляющая тренировка 😊

Ирина М

24.10.2023

Обожаю умный фитнес!) Арина, благодарю за тренировку)))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам