Тренировка 10

Татьяна

10.09.2024

Шикарная программа! Арина, спасибо огромное! Очень жду продолжение!

Дарья

27.07.2024

Арина я благодарна Вам за такую крутую программу. Я с удовольствием ее прошла, и буду еще повторять! Вижу отдичные результаты. Подскажите, какую лучше программу пройти при слабых мышцах кора ? (Как вы говорили, в программе - когда встаю с пола, мышцы живота - поднимаются «домиком»).

Диана Урманчеева

16.06.2024

Очень хочется больше программ с Ариной 🥺

Nadia Tonkonogova

23.04.2024

Арина, это самые лучшие упражнения после сидячей работы. Просто как заново рождаешься, спасибо вам огромное

Ангелина

10.02.2024

Арина, благодарю Вас за эффективную программу. Сначала казалось всё легко, потом начала акцентировать внимание на отстройках , и я прочувствовала всё тело, и даже те мышцы, которые никогда не чувствовала. Упражнения на ноги максимально не люблю, и старалась их всегда откладывать на потом, хотя эта моя проблемная зона. В эту технику прям влюбилась! С радостью продолжу заниматься с Вами, и проходить другие программы)

Людмила

20.01.2024

Арина, благодарю за такие душевные, полезные, грамотные занятия! Буду ждать новых курсов, а пока осваиваю те, что уже вышли!☀️

Екатерина Милешко

17.12.2023

Арина, вы - великолепны! очень зашел весь курс, буду продолжать остальные и очень жду новые :*

Елена

04.12.2023

Очень эффективные тренеровки. Арина, огромное спасибо за курс. Прошла все ваши тренеровки, буду проходить снова и жду продолжения.

Ева

25.11.2023

Арина, благодарю вас! именно это я называю настоящим фитнесом и здоровьем для тела! благодарю вас! и фитСтарз за вас на платформе)

Ева

25.11.2023

Арина, благодарю вас! именно это я называю настоящим фитнесом и здоровьем для тела! благодарю вас! и фитСтарз за вас на платформе)

Наталья

23.11.2023

Благодарю, тренировки - сплошной позитив!

Ася

31.10.2023

Прошла уже 2 ваших курса по 2 раза. Вы очень грамотный тренер 🔥

Лара

17.10.2023

Очень люблю все ваши программы, Арина. Неспеша есть возможность сконцентрироваться на ощущениях. Стала лучше чувствовать ягодицы, лягушка уже не такое мучение. Буду рада новым программам.

Вика

15.10.2023

Спасибо большое за потрясающий курс, очень вдумчивый и тщательный! тренироваться одно удовольствие =)

Екатерина

22.09.2023

прошла все ваши курсы, сейчас перейду к курсу по дыханию)я влюблена в ваши тренировки и в вашу систему)хотелось бы от вас программу на ягодицы и пресс) я уверенна, что это было бы просто пушка-бомба)благодарю вас, Арина, за такие замечательные и эффективные тренировки)))

tany-resh

28.08.2023

Спасибо❤️

Анна

26.08.2023

Как же надоел этот нейрофитнес! Его словно навязать пытаются.

Татьяна

12.08.2023

ноги тряслись ого-го) Спасибо! Прекрасные тренировки с заботой о теле. Голос успокаивающий

Ксения

20.06.2023

Арина, благодарю за эту программу! Тренироваться с Вами понравилось на столько, что тренировалась каждый день и тренировку ждала с нетерпением. К середине курса заметила как сильно изменилась постановка стоп в обычной жизни. Хожу по дому босиком и разница очень заметна, даже не задумываясь сразу поправляешь арку. Последнее упражнение в этом курсе просто "убило" мои ягодицы, ноги дрожали, никогда раньше так сильно не ощущала ягодицы в упражнениях. Я в восторге! С нетерпением буду ждать Ваших новых программ.

grishatopotun

17.06.2023

Прошла все три курса Арины. Теперь буду чередовать и миксовать программы. Хочется сказать, что такого результата у меня не было за всю мою жизнь. Раньше я думала, что мой живот так и должен торчать, кубики были, в живот торчал. Эта проблема ушла. Также сдулись ушки на бедрах , ушла отечность. Плечи выправились. Просто кайф. Теперь я поняла, что я делала не так-все! Надеюсь, что выйдут новые тренировки с Ариной, пока буду продолжать! Кстати, я не пропустила ни одной тренировки, занималась каждый день, ждала с нетерпением новую. Иногда даже по два раза, чередуя разные программы. Спасибо тренеру, что так понятно обьясняла! Теперь мое тело и голова тренируются вместе! Это действительно умный фитнес!!!