Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Ольга

21.07.2024

Явно не для новичков. Я дважды упала потеряв равновесие и не успевала за инструктором, плюс многое что непонятно. 🤔 Очень быстро.

Мария

20.07.2024

Благодарю, я после первого подхода, сразу проснулась🤗

Оля

07.07.2024

Я новичок, искала что-то простое, нежное. Приятная девушка, даёт понятные инструкции. Но, честно говоря, я психанула на ласточке и когда открывали тазобедренный сустав)) Не уверена, что это лёгкий уровень или же мне не стоит пока делать зарядки на баланс.

klimenko_ev

27.06.2024

Потрясающая зарядка, просто блеск! Анастасия, спасибо 🌹 Очень понравилось!

Анастасия Завистовская

28.06.2024

Благодарю вас)

Ольга

21.06.2024

обожаю именно эту зарядку, повторяю снова и снова. нравится ровный, тихий голос, я как будто наполняюсь спокойствием. гармония... Благодарю Вас, Анастасия😘

Анастасия Завистовская

26.06.2024

Ольга, благодарю 🙏🏼

Аня

11.06.2024

Приятная небольшая растяжечка, самое то после пробуждения. Кайфанула, спасибо))

Аня

11.06.2024

Приятная небольшая растяжечка, самое то после пробуждения. Кайфанула, спасибо))

Аня

11.06.2024

Приятная небольшая растяжечка, самое то после пробуждения. Кайфанула, спасибо))

Юлия

11.06.2024

Анастасия, спасибо!

Алёна Пальчикова

09.06.2024

Это самая тупая и бесполезная зарядка из всех что я делала 😂

Анна

08.06.2024

ОТличная зарядка, с удовольствием иду в программу. Настрой на весь день

Анюта

02.06.2024

Очень комфортно

Николай Петров

22.05.2024

очень приятная зарядка

Инна

18.05.2024

Настроение моментально изменилось, стало так хорошо и спокойно. Спасибо за отличное начало дня

Анастасия Завистовская

26.05.2024

Инна, на здоровье 🙏🏼

Алиса

09.05.2024

очень приятная зарядка, спасибо! мой ягодичный регион шлет вам привет ))))

Анастасия Завистовская

20.05.2024

Алиса, я Рада ) и за вас и за Вас ягодичный регион 😉

Марина

26.04.2024

Очень необычная зарядка:) Делала сегодня впервые. Интересные ощущения. Мне понравилось:) Спасибо!

Анастасия Завистовская

26.04.2024

Марина, на здоровье 🤍 сохраняете в избранное, чтобы не потерять 🙏🏼

Мария Юлле

24.04.2024

добра всем! здравствуйте, Анастасия! вы обварожительны, а в плане тренера огонь🔥, как вы и говорили, упражнения простые, но очень эффективные! удачи всем, рекомендую однозначно!👍🫶

Анастасия Завистовская

26.04.2024

Спасибо вам! Я Рада, что у вас получилось прочувствовать эти бережные техники осознанных тренировок )

Анна

21.04.2024

с вашей первой программы втянулась в зарядки, до этого не занималась. Очень хорошие зарядки

Наталья Красная

20.04.2024

Хорошая зарядка. Сложно конечно ловить баланс. Особенно с утра😅

Kseniia

10.04.2024

Потрясающая утренняя зарядка! Идеальна по времени и помогает быстро проснуться! Спасибо :)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам