Нежная зарядка 1

Арина Плеханова

03.01.2025

Очень понравилась зарядка, у меня было ленивое настроение и не хотелось делать обычные зарядки - эта идеально подошла

Галина

03.01.2025

Бред. Перед трудовыми сутками в реанимации 12 мин бесполезно потраченного времени

Дарья

02.01.2025

ни о чем

Вероника

18.12.2024

Очень хорошая зарядка для дня когда нет сил не на что! Побольше бы таких зарядок, пришлось почти каждую программу просмотреть, чтобы найти такую ленивую и тягучую зарядку☺️ведь есть дни когда не хочется сильной активности, а хочется лёжа размяться, особенно утром!

Liliia

17.12.2024

у Ольги Дерендеевой зарядки полезнее...

Олеся

16.12.2024

Это идеальная тренировка для тёмного зимнего утра, когда невозможно поднять себя из кровати и вывести вночт на улицу. Очень мягко и незаметно проснулась, потянулась и бодрая пошла в мир) 💗

Анна

05.12.2024

Шикарная тренировка! Только подумала, что хочу зарядку в кровати, и вот она!))

Эльвира

29.11.2024

У меня сегодня первый день FitStar, это моя первая тренировка 🙈 . Я очень себя запустила, так что начало отличное, мягкое, то, что нужно! Спасибо! И главное, что захотелось дальше делать 😁

Ирина

24.11.2024

Не всегда хочется и можется включаться с утра быстро, а этот способ очень приятный)

Наталья Казаковцева

29.10.2024

Прекрасное начало дня, благодарю за такую зарядку!

rommnatalia

11.10.2024

Первая зарядка моя самая любимая ! Проходила комплекс уже давно, но в моменты, когда утром не хочется вставать и нет сил ни на что , именно первая зарядка очень выручает!

Анастасия Маслянко

08.10.2024

Прохожу этот комплекс второй раз. 1 раз проходила давно и подумала, что такие зарядки не для меня, мне нужно что-то более активное. Но в период осенней хандры и упадка сил, то что надо!

ireada

05.10.2024

Супер! Доброе утро!

Татьяна

30.09.2024

Спасибо!

Ксения

24.09.2024

Чудеснейшая зарядка! Не люблю что-то очень активное прямо с утра, а это - то, что нужно! Очень нежное и приятное начало дня Спасибо, Анастасия!

zaripene

20.09.2024

Для первого раза на платформе идеально! Спасибо. Моё тело просит именно мягкость 😍

Евгения

18.09.2024

благодарю!

Елена Лозовик

12.08.2024

Больше спасибо! Так мягко я еще не просыпалась))

Мария

29.06.2024

Я недавно писала, что было бы классно сделать зарядки прямо на кровати. А оказывается, они уже есть. Спасибо!

Елена Бойко

29.06.2024

Очень классная зарядка, действительно нежная, только я делала на коврике, а не на постели, утром хочется именно чего то нежного, а не супер заряженного