по подписке!
Нежная зарядка 1
Другие тренировки
-
13:31Нежные зарядкиНежная зарядка 1
-
10:18Нежные зарядкиНежная зарядка 2
-
11:35Нежные зарядкиНежная зарядка 3
-
08:01Нежные зарядкиНежная зарядка 4
-
11:10Нежные зарядкиНежная зарядка 5
-
08:09Нежные зарядкиНежная зарядка 6
-
09:02Нежные зарядкиНежная зарядка 7
-
09:26Нежные зарядкиНежная зарядка 8
-
08:31Нежные зарядкиНежная зарядка 9
-
10:19Нежные зарядкиНежная зарядка 10
-
10:19Нежные зарядкиНежная зарядка 11
-
12:07Нежные зарядкиНежная зарядка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
Шикарная тренировка! Только подумала, что хочу зарядку в кровати, и вот она!))
Эльвира
У меня сегодня первый день FitStar, это моя первая тренировка 🙈 . Я очень себя запустила, так что начало отличное, мягкое, то, что нужно! Спасибо! И главное, что захотелось дальше делать 😁
Ирина
Не всегда хочется и можется включаться с утра быстро, а этот способ очень приятный)
Наталья Казаковцева
Прекрасное начало дня, благодарю за такую зарядку!
rommnatalia
Первая зарядка моя самая любимая ! Проходила комплекс уже давно, но в моменты, когда утром не хочется вставать и нет сил ни на что , именно первая зарядка очень выручает!
Анастасия Маслянко
Прохожу этот комплекс второй раз. 1 раз проходила давно и подумала, что такие зарядки не для меня, мне нужно что-то более активное. Но в период осенней хандры и упадка сил, то что надо!
ireada
Супер! Доброе утро!
Татьяна
Спасибо!
Ксения
Чудеснейшая зарядка! Не люблю что-то очень активное прямо с утра, а это - то, что нужно! Очень нежное и приятное начало дня Спасибо, Анастасия!
zaripene
Для первого раза на платформе идеально! Спасибо. Моё тело просит именно мягкость 😍
Евгения
благодарю!
Елена Лозовик
Больше спасибо! Так мягко я еще не просыпалась))
Мария
Я недавно писала, что было бы классно сделать зарядки прямо на кровати. А оказывается, они уже есть. Спасибо!
Елена Бойко
Очень классная зарядка, действительно нежная, только я делала на коврике, а не на постели, утром хочется именно чего то нежного, а не супер заряженного
Анастасия
Нежное пробуждение и заряд энергией 🥰
Полина Смирнова
Первая тренировка после рождения малыша Нежно, но как приятно
rommnatalia
Как мне понравилось! правда нежная зарядка и очень приятная тренер, очень ласковый , нежный голос, музыка отличная. что в кровати можно , это ещё лучше . возьму в избранное. спасибо
Анастасия Завистовская
На здоровье 🙏🏼 Спасибо за такую приятную обратную связь 🤍
Джанави Ларюшина
Просто идеальное пробуждение! Благодарю
classicpolly
Больше похоже на утренние потягушки, а не на зарядку. Посмотрим, что будет дальше.
Анастасия Завистовская
Здравствуйте) данная программа вся нежная и мягкая) поэтому ее так и назвали, кстати 😉 Но, вопреки расхожему мнению, мягкие тренировки не менее эффективны для развития телесного интеллекта, пробуждения тела, повышения уровня чувствования себя и создания функционального тела ) Так что я надеюсь, вы позволите мягкой, вдумчивой динамике стать вашей хорошей привычкой.
Надежда
Анастасия, Спасибо за программу! Сейчас для меня это самая подходящая зарядка!)))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам