Тренировка 1

sia_tula

29.01.2025

Супер! И позанималась, и улыбнулась! Спасибо!

Begi

29.01.2025

Обожаю ваши тренировки, вот прям как будто с собой треню)

Александра Рудковская

28.01.2025

Отлично, самое то после долгого рабочего дня.

Даниил

24.01.2025

обожаю ваши тренировки, но вот бы было бесплатно))) 😇🥲

fagmieva-elena

24.01.2025

Чудесное завершение дня, благодарю🌸🌸🌸

Татьяна Павлычева

23.01.2025

боялась брать вечерние тренировки,тем более по 20 минут,ищ ща отсутствия возможности ложиться спать вовремя,но 20 минут пролетело как 2,очень здорово

Диана-Мария Погребная

22.01.2025

Спасибо большое за программу! Делала кайфом и настроением) Жду вторую часть)

Troshkova-o

22.01.2025

какой же кайф 🤤

Мария .

22.01.2025

Супер. Все нравится👍👍👍

Луиза

21.01.2025

Иванна, благодарю за замечательную тренировку и позитив, которым Вы заряжаете всех вокруг❤️

Елена

20.01.2025

Спасибо за тренировку! Вы такая болтушка,что даже делая не комфортные упражнения Вами забалтываешься,а не считаешь секунды как это бывает. Большое спасибо

Надежда Суслова

16.01.2025

Иванна, спасибо за тренировку! Очень понравилась "раскоряка", прям кайфанула от этого упражнения)

Ольга

15.01.2025

Иванна,спасибо!Получила огромное удовольствие!Выполняла эту тренировку после танцевальной,как заминку.👍

Татьяна

14.01.2025

Благодарю за растяжку, очень приятная и помогла сбросить напряжение мышц

Екатерина

13.01.2025

кайф!!!

Оксана

11.01.2025

очень приятная растяжка

Ксения

10.01.2025

Пришла прямиком из программы "Кардио для новичков", ибо, как уже писала в комментах там, — мне мало! 🤣 Божечки, как хорошо теперь спине 😍

Татьяна

09.01.2025

Отличная тренировка! И тааак быстро пролетела, даже не поверила глазам, когда увидела, что счет пошел на секунды)) Что-то делать было трудно, а что- прям в кайф. Спасибо, Иванна!

Анна

09.01.2025

просто кайф! очень понравилось как подобраны упражнения!

Вика

09.01.2025

Спасибо за тренировку. Понравился комплекс упражнений (для новичка самое то), позитивный тренер. Хотелось бы чуть меньше шуток перед сном, больше концентрации на дыхании, расслабляющую фоновую музыку.