Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Иванна Идуш
9921
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

as.vasa

04.02.2025

упражнение, где нужно провиснуть и дышать, совсем не понятно было как делать и на что оно)))

marinasopegina2

04.02.2025

Очень классные растяжки!! Прекрасно расслабляют после трудного дня! Большое спасибо!

Marina

21.01.2025

Тренировка-супер!Прорабатываются мышцы,чувствуется легкость после насыщенного дня!Подробные инструкции помогают правильно выполнять упражнения.Иванна,спасибо за позитив!Вы-очень классная!

Юлия

19.01.2025

Спасибо за растяжку, вы самый любимый тренер ☀️🫶🏼

Полина

13.01.2025

Иванна, огромное спасибо за волшебную тренировку!

Elena

13.01.2025

Спасибо за тренировку 🤗

Роман

12.01.2025

Вот это супер растяжка была, очень хорошо все проработал. Спасибо!

Наоми Девятов

23.12.2024

Благодарю 🤍

Анна

12.12.2024

классная мягкая растяжка 👍🏻 то что надо перед сном

lysyukig

12.12.2024

Прям очень люблю эти скручивания 👍

Эльна

09.12.2024

Очень классная растяжка. Заряжает энергией!

Ирина Ос.

08.12.2024

Отличная растяжка! Благодарю!

Юлия Смоленцева

05.12.2024

Нереальный кайф! Спасибо❤️

Людмила Х.

04.12.2024

Спасибо! Всем здоровья! 😊 🌸

Крячко Татьяна

02.12.2024

клёвая растяжка! особенно после силовой 🔥

Екатерина

25.11.2024

Класс! Спасибо! Не знаю как это работает, но именно на занятиях с Иванной все получается, и занятие проходит с удовольствием! Думаю, что это потому, что упражнения грамотно и от души подобраны👍👌💪❤️

Наталия

25.11.2024

делаю перед сном, мне ооочень нравиться

Ксения

17.11.2024

Классно все мышцы потянулись) заметила, что лучше стала спать уже после 2-ой тренировки! Спасибо!

Кристина М.

11.11.2024

растяжка очень приятная, спасибо за тренировку!

Евгения

11.11.2024

Иванна, благодарю♥️ чувствую своё тело♥️♥️♥️

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам