Тренировка 5

Аня

23.12.2024

Компенсация! 😁

Катерина

20.12.2024

Огромная благодарность Иванна вам за тренировки! Я реально после именно этих тренировок перед сном отключаюсь и сплю, как младенец! И утром ничего не болит и энергии значительно прибавилось! Это правда! Спасибо!

Ирина

11.12.2024

очень грамотно составленный комплекс. вообще вся вторая часть. спасибо! оставляю себе в сохраненках!

Юлия Аникеева

08.12.2024

Но хочу сказать, что качество сна с этими растяжками стало лучше. Это вижу по анализу сна через часы.

Юлия Аникеева

08.12.2024

Но длительность растяжки на разные стороны получается сильно различными из-за болтовни тренера, и этот момент подбешивает. Приходится стараться самой считать секунды и т п

Юлия Аникеева

08.12.2024

Сделала первую программу растяжки перед сном, следом делаю эту. Нравится продолжительность, темп тренировки, длительность. Аналогичных программ на платформе для растяжки перед сном не знаю.

Nadyuhkavl-vlasova

29.11.2024

спасибо,приятно растянулась

Юлия А

27.11.2024

спасибо!

Надежда

27.11.2024

Всегда с отличным настроением начинаю и заканчиваю тренировку! Спасибо)

Екатерина

26.11.2024

Спасибо огромное! Очень понравилась рстяжка! ❤️💪

Svetlana

24.11.2024

очень нравится тренер веселая

Валерия

21.11.2024

Спасибо ❤️

Наталья Копорушкина

20.11.2024

Похоже мы так и не узнаем это забытое слово)....

Надежда К

17.11.2024

Супер растяжка перед сном!!! Слово «компенсировать» вспоминала вместе с вами половину тренировки🤭

Кристина М.

12.11.2024

тренировка классная, максимальное расслабление!

Евгения

12.11.2024

Благодарю, растяжка перед сном🔥♥️

Шевцова Марина

12.11.2024

Все тренировки осень нравятся, а сегодняшняя еще больше! Спасибо)

Ангелина Анисимова

08.11.2024

Спасибо за тренировку !)

Дарья

08.11.2024

Эта растяжка была самой жёсткой и тяжёлой! Но не такой тяжёлой как вспомнить слово "компенсация" для Иванны😂🫶

Юлия

05.11.2024

👍