Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Тренер Иванна Идуш
3017
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Taruza

16.07.2024

Спасибо, отлично поработали. Делаю растяжку утром после пробежки. Просто кайф✌️

Елена

14.07.2024

При последних упражнениях, когда надо ногу сзади рукой взять и тянуть была судорога...которая повтор лась с другой ногой...есть в этом упраднения лайт-версия?

Наталья

12.07.2024

Прохожу уже не знаю какой раз растяжки от Иванны, кайф, я балдею. Спасибо 🥰

Екатерина

04.07.2024

когда сосредоточена на дыхании растяжка легче даётся

Ольга Шклярик

04.07.2024

Отличная растяжка, не все получилось, но есть небольшой прогресс)

Настя П

27.06.2024

Я кайфанула!

Ксения Безрукова

11.06.2024

очень приятная растяжка! У вас талант к непосредственности, заряжаюсь бодростью и легкостью)

Людмила

05.06.2024

Компенсирующее!

Tatjana

27.05.2024

Просто обожаю эту растяжку перед сном, надеюсь продолжения будут. Становится за счёт новых упражнений ещё интенсивнее, Ивана как всегда прелестна!

Куратор Юлия

27.05.2024

Спасибо за Ваш голос!✍️

Ольга

11.05.2024

Спасибо за тренировку. Я спать.

Ника

11.05.2024

Благодарю за тренировку!

Оксана М.

05.05.2024

Как всегда кайфуши перед сном, тело поёт благодарность за тренировочку🤩

Инна

23.04.2024

растяжки классные тело со временем становится более гибким и послушным

Татьяна

10.04.2024

Супер 😍

Svetlana

09.04.2024

Вы такая классная ♥️♥️♥️

Мария

09.04.2024

Спасибо! Расслабилась!

Лилия

06.04.2024

ОХ и Хорошо! после этой растяжки дремать начала сразу на коврике. еле заползла на кровать так расплющело

Алёна Узун

05.04.2024

спасибо ❤️

ii.gulina

02.04.2024

Спасибо, здорово!!!

Елена

31.03.2024

Спасибо! Пойду спать...

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам