по подписке!
Тренировка 5
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия Аникеева
Но хочу сказать, что качество сна с этими растяжками стало лучше. Это вижу по анализу сна через часы.
Юлия Аникеева
Но длительность растяжки на разные стороны получается сильно различными из-за болтовни тренера, и этот момент подбешивает. Приходится стараться самой считать секунды и т п
Юлия Аникеева
Сделала первую программу растяжки перед сном, следом делаю эту. Нравится продолжительность, темп тренировки, длительность. Аналогичных программ на платформе для растяжки перед сном не знаю.
Куратор Юлия
Юлия попробуйте программу Ольги Дерендеевой Stretching 35+, пользователи очень хвалят🤗
Nadyuhkavl-vlasova
спасибо,приятно растянулась
Юлия А
спасибо!
Надежда
Всегда с отличным настроением начинаю и заканчиваю тренировку! Спасибо)
Екатерина
Спасибо огромное! Очень понравилась рстяжка! ❤️💪
Svetlana
очень нравится тренер веселая
Иванна Идуш
🤪🫂🤍
Валерия
Спасибо ❤️
Наталья
Похоже мы так и не узнаем это забытое слово)....
Надежда К
Супер растяжка перед сном!!! Слово «компенсировать» вспоминала вместе с вами половину тренировки🤭
Иванна Идуш
Вот бывает же вылетит и все🤪🩷
Ульяна
наш герой❤️😄
Кристина М.
тренировка классная, максимальное расслабление!
Евгения
Благодарю, растяжка перед сном🔥♥️
Шевцова Марина
Все тренировки осень нравятся, а сегодняшняя еще больше! Спасибо)
Ангелина Анисимова
Спасибо за тренировку !)
Дарья
Эта растяжка была самой жёсткой и тяжёлой! Но не такой тяжёлой как вспомнить слово "компенсация" для Иванны😂🫶
Юлия
👍
Юлия Алпатова
Обожаю заканчивать день растяжкой с Иванной. Тело становится более гибким. Очень жду третью часть.
Куратор Юлия
Расслабляйтесь вместе с Иванной🤗
Кудряшка
Я хрущу как хворост на послелнем упражнении 🤣спасибо за классную тренировку ❤️
Алёна
Слово «Компенсация» забыли?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам