Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

Тренер Иванна Идуш
2552
63 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

05.07.2024

Спасибо за занятие и классные упражнения! Мое тело благодарит вас 💚

Катя К.

20.06.2024

классно, обожаю такие растяжки

Тори

11.06.2024

Ох. Это было очень больно сегодня. Но оно того стоило. Спасибо.

Ника

28.05.2024

Иванна, благодарю за тренировку 💜

Надежда

23.05.2024

Делаю эту программу уже неделю. Именно пред сном. Раньше просыпалась уставшая(( Сейчас совсем другое дело - встаю бодрая, отдохнувшая. Программа супер! Благодарю, Иванна!

Татьяна null

19.05.2024

Самая лучшая программа и самый лучший тренер!!! 🌹🌹🌹

Наталья

12.05.2024

Как то мне очень сложно было это все делать

Оксана М.

06.05.2024

Суперская растяжка, Ивана, как всегда обворожительна и музыка то, что надо💫

Svetlana

11.04.2024

Это была лучшая растяжка, благодарю 🥰🥰🥰

Марина

09.04.2024

Иванна, Вы прелесть! Одно удовольствие! Вы Мега позитив!

Лариса Мироненко

09.04.2024

Не особо поняла упражнение, когда надо было то в позу зигзага садиться, то но коленки становиться, нет уверенности, что верно повторила) а так кайф, нравится, что идём на усложнение))

nadia-takes-her-30

09.04.2024

почти всю тренировку провела с закрытыми глазами, ловила кайф и ощущения в теле. спасибо!

ii.gulina

07.04.2024

Спасибо, растяжка супер!

Екатерина

07.04.2024

Сегодня прям супер растяжка!

Елена

02.04.2024

Сегодня, прям, супер!

Елена

01.04.2024

сложно выполнять упражнения на животе, когда мы ногу притягиваем. очень напрягается поясница . а в остальном, прекрасные занятия. спасибо

Ольга Ермакова

26.03.2024

Завтра утром тело обязательно скажет спасибо, так как завтра с утра у меня с вами. Иванна, зарядка. Так что я вижусь с вами два раза в день. А в теле уже сейчас приятное расслабление. На предпоследнем упражнении, где наклонялись к стопе. я еще и стопы успелапомассировать. сначала одну, потом другую)))

Екатерина Бор

25.03.2024

Мерси!❤️

Гульчачак

13.03.2024

Огромное спасибо. Тело говорит спасибо! так кайфово, что на коврике чуть не уснула

Юлия

11.03.2024

Спасибо !

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам