Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 11

Тренер Иванна Идуш
1718
60 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

16.07.2024

Благодарю! Тренировка отличная!

Аня Сибилёва

15.07.2024

Очень понравилась тренировка, спасибо, Иванна! Устала сегодня, был физически трудный день. Сделала минус отеки и растяжку перед сном, тело стало расслабленное, просто супер, пошла спать ))) Просто потрясающе!

Туяра

02.07.2024

Иванна😍 безумна благодарна за ваши тренировки👍🏽 утром зарядка, вечером растяжка. Обожаю вас❤️

Наталья

27.06.2024

Спасибо за тренировку! Впервые выполняла не на ночь, а днем, после зарядки и тренировки с резинками, очень уж захотелось потянуться.

Тори

16.06.2024

Очень тяжело почти всю тренировку на четвереньках стоять. А для рук прям классные, кайфовые упражнения. И после Ваших занятий никогда мышцы не болят.

Оксана М.

14.05.2024

Очень круто, как всегда, Иванна!

Наталья Ц

04.05.2024

сегодня прям кайфовая растяжка получилась! Спасибо))

ii.gulina

04.05.2024

Хорошо растянулись!

Daria

28.04.2024

Очень кайфовая растяжка!😊😊😊 Спасибо, Иванна❤️

Алиса Лапий

20.04.2024

очень приятные растяжки 🤩 единственное, хотелось бы комментарий в какую сторону ногу перекладывать (внутрь|наружу), а то лёжа приходится головой вертеть постоянно(

Лариса Мироненко

16.04.2024

Моя спина говорит огромное спасибо Иванне! Вот уже больше месяца делаю растяжки перед сном (не каждый день, но почти) и действительно ощутила классные изменения в своём теле. Супер! без надрывов, мягко, грамотно, но с результатом!

Иванна Идуш

16.04.2024

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Алёна Узун

15.04.2024

спасибо ❤️

Анастасия Мир

10.04.2024

Каждую тренировку жду с нетерпением

Маришка

31.03.2024

Очень понравилась эта растяжка , добавила в избранное , завтра с удовольствием повторю. Большое спасибо Иванна, я действительно стала крепче и качественнее спать 💛

Иванна Идуш

01.04.2024

Приятно читать такие отзывы! Рада, что помогаю улучшить сон♥️

Natalya

23.03.2024

Суперрр!!!!

Марина

22.03.2024

Спасибо!🌹

Юлия

19.03.2024

Спасибо !как всегда супер !

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам