Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

Тренер Иванна Идуш
1452
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Анастасия

12.07.2024

Я ломала только всякие мелочи: нос, средний палец на левой руке, большие пальцы на обеих стопах, ещё правый мизинец и левый безымянный (когда-нибудь я научусь смотреть под ноги)

Ольга Иванова

02.07.2024

Ломала ключицу

Александра

02.07.2024

Спасибо большое за упражнения и за атмосферу. Под болтовню правда легче тянуться)

Ольга

01.07.2024

Благодарю!!

Тори

17.06.2024

Очень приятная тренировка, спасибо.

evgeniiaeremenko

21.05.2024

Иванная- разная, но тренировки всегда хорошие.

Оксана М.

15.05.2024

Позитив на всю ночь:)

ii.gulina

11.05.2024

Болтайте!!!это поднимает настроение! Спасибо за зарядку!

Ольга

09.05.2024

растяжка супер, спасает туловище и настроение! ломала мизинец на правой руке. жить не мешает, но выглядит кривоватым🤣🤣

Иванна Идуш

14.05.2024

Ой понимаю🤣 у меня такой же средний палец на правой руке хаах

Лариса

30.04.2024

Спасибо! Как всегда супер!

ЛЯНА

18.04.2024

Как всегда-кайфушно.Я ломала лодыжку, пыталась затормозить карусель.

Иванна Идуш

21.04.2024

😳 Ого! Да вы халк!😅❤️‍🔥

Инга

17.04.2024

Я ломала мизинец на ноге, спасибо за занятие.

Марина

16.04.2024

КЛАССНО!!! КАЙФ!!!! Иванна УМНИЧКА!!!

Лариса Мироненко

11.04.2024

Тренировка очень необычная, но мне понравилось! Иванна лучшая!

Мария Захарова

04.04.2024

Я на тренировке во время разминки ударила себя коленом в средний палец на левой руке и порвала связки, ходила с гипсом две недели. Спасибо за растяжку.

TatianaKar

28.03.2024

К сожалению ломала левую руку в детстве, в локте 3 или 4 раза. Есть проблема с упорой на руки в планках и тд, но жить и тренироваться можно, не смотря на дискомфорт. А спорт я люблю ❤️

Foras Foras

25.03.2024

Иванна, с Вами так радостно и солнечно, спасибо большое за Ваш труд💜 еще только 12 занятие, а уже грустно, что закончится. Очень хочется третью часть🫶

Куратор Юлия

26.03.2024

Спасибо за Ваш голос!

Olga

24.03.2024

Спасибо за очередной вечер…. Только головой в детсве🙈 с трещиной в черепе…..

Марина

23.03.2024

Ивана, Вы просто замечательный тренер и человек🥰 Спасибо за тренировку!

Дима

21.03.2024

Повезло ничего не ломать, но растянутые связки и плоскостопие! Спасибо за растяжку и за стратегическое забалтывание

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам