Растяжка перед сном. Антистресс

Свелана

16.12.2024 в 23:01

Спасибо огромное Иванна, пролетала время как одна минута, реально расслабляет

Иванна (тренер)

18.12.2024 в 21:12

🤍

Дарья

16.12.2024 в 23:29

Замечательная программа! То что нужно в конце года как раз,когда бешеный темп жизни, стресс и напряг. Спасибо вам!

Иванна (тренер)

18.12.2024 в 21:12

Соглашусь! Хочется немного паузу взять от спешки и суматохи❤️

22.01.2025 в 23:23

Я привыкла к формату прежних растяжек перед сном, Иванны мне вполне достаточно, второй человек лишний🫣 (в других тренировках норм, а перед сном хочется большей камерности что ли)))

Оленька

07.01.2025 в 23:25

Добрый вечер, только начала программу, шла за расслаблением. Растяжка и дыхательная практика прекрасные, прекрасная тренер Иванна. Единственное вылетаешь из расслабленного состояния, когда начинается громкий разговор или когда Вы начинаете сами себя поправлять за якобы речевые ошибки. Но зачем? Вы всё прекрасно говорите. Не поправляйте себя. Всё хорошо)))) Спасибо за расслабление.

Дарья

26.12.2024 в 00:21

Очередная классная программа от Иванны с эффектной концовкой 🤪 очень сильно расслабила, поползла спать 😊

Мария

12.03.2025 в 16:54

Пожалуйста снимайте больше вечерних программ, очень не хватает

Куратор Юлия

15.03.2025 в 05:03

✍️

Вероника

16.12.2024 в 18:22

Как я рада 🔥

Иванна (тренер)

18.12.2024 в 21:12

💛💛💛

Ирина

17.12.2024 в 00:45

Супер, сегодня в очередной раз закончила программу «Растяжка перед сном», и тут новая, ура-ураааа)

Куратор Юлия

17.12.2024 в 15:12

Пусть каждая тренировка наполняет Вас жизненными силами!

Иванна (тренер)

18.12.2024 в 21:12

❤️

03.03.2025 в 22:08

Моя пеивая тренировка на платформе! Спасибо, мне очень понравилось 💚

Екатерина

04.04.2025 в 10:24

Начала эти тренировки по второму кругу, обожаю тренировки с Иваной, даже с экрана ощущаю ее позитивную энергетику❤️

Елена

18.02.2025 в 01:56

Самочувствие прекрасное. Тело блаженно млеет. Спасибо.

Елена

29.01.2025 в 17:12

Первая тренировка на вашей платформе и она прекрасна! Хорошо расслабляет.

Эвелина

19.12.2024 в 02:02

Безумно приятный голос. В конце на дыхательной практике лежала с закрытыми глазами, услышала «не надо думать» и очнулась толькт в конце упражнения. Уснула😁😁😁

Иванна (тренер)

19.12.2024 в 13:12

Мне так редко говорят про мой голос💔 Благодарю!

Екатерина

16.02.2025 в 21:27

какие душевные девчонки. большое спасибо за тренировку, расслабилась, умиротворилась))

Анна

14.01.2025 в 22:47

Просто супер!реально к концу растяжки в сон клонит,обожаю Иванну)))