по подписке!
Тренировка 1

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Яна
Не занималась пилатесом лет 10. В какой-то момент переключилась на йогу. И так приятно было вернуться сегодня к пилатесу! А еще Ольга такая красивая! Ну пррросто! Какой-то дополнительный мотиватор заниматься)
Карина
скажите, можно ли выполнять эту программу при небольшом диастазе? ( диастаз и тазовое дно регулярно прихожу)
Ольга Дерендеева
Да, конечно!
Светлана Савина
Хожу на фитнесс 7 лет и думала, что будет очень легко делать упражнения. Но не тут то было! С гантелями 2,5 кг было иногда тяжело на упражнениях. Отличная тренировка. Растяжка 👍🏻
Елена
Оля, не останавливайтесь! Пусть у этой программы будут и третья и последующие части...) Вы - самый замечательный тренер!
Ольга Дерендеева
Спасиииииибо!❤️❤️
Вероника
Обожаю пилатес с Ольгой! Благодарю за пользу не только для тела, а также для души ❤️✨
Мария
Обожаю! Пошла на 2 круг тренировок.
Светлана
Супер - горящая, спасибо 🤗⭐
Julia
Оля, вы лучший тренер для меня ☺️
Екатерина
Ольга, обожаю Вас! Спасибо за вторую программу! Вы невероятный тренер!! Благодарю Вас от всего своего тела, которое стало таким послушным, и требует нагрузки, если хоть день пропустила и не сделала тренировку). Но Ваши зарядки каждый день - стабильно!! 🔥💞🥰🫶🏻
Ольга Дерендеева
Катя❤️❤️❤️
Марина
Пошла на второй круг! Любимый тренер! Любимые программы - Пилатес с гантелями!
Елена
Большое спасибо ❤️ Отличная программа с любимым тренером ❤️
Дарья
Руки отвалились😂
Myles
Lol 😂
Lizza Forever21
Надеюсь, дальше будут упражнения на косые мыщцы
Марина
Как здорово! Казалось, что малый вес гантелей, но под конец тренировки руки уже подрагивали!!!
Lizza Forever21
Я как раз закончила первый Пилатес с гантелями к релизу второго, спасибо!
Ольга
ура, ура, пилатес среднего уровня, очень ждала продолжения пилатес с гантелями. Еще бы хотелось пилатес с лентой- а вдруг сделаете)) и последнее упражнение добавило новых ощущений - отлично, для тела был интересный опыт
Елена
Спасибо за вторую часть!
Людмила
Супер тренировка, спасибо!!! Очень нравиться Ольга и все ее тренировки!
Анастасия
просто супер! давненько я не работала с таким удовольствием!
Елена
Ура! Я очень ждала продолжение любимой программы❤️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам