Тренировка 1

Программа «Пилатес с гантелями 2»

Тренер Ольга Дерендеева

1329

211 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена

13.01.2025

Оля, не останавливайтесь! Пусть у этой программы будут и третья и последующие части...) Вы - самый замечательный тренер!

Ольга Дерендеева

13.01.2025

Спасиииииибо!❤️❤️

Вероника

10.01.2025

Обожаю пилатес с Ольгой! Благодарю за пользу не только для тела, а также для души ❤️✨

Мария

08.01.2025

Обожаю! Пошла на 2 круг тренировок.

Светлана

03.01.2025

Супер - горящая, спасибо 🤗⭐

Julia

27.12.2024

Оля, вы лучший тренер для меня ☺️

Екатерина

22.12.2024

Ольга, обожаю Вас! Спасибо за вторую программу! Вы невероятный тренер!! Благодарю Вас от всего своего тела, которое стало таким послушным, и требует нагрузки, если хоть день пропустила и не сделала тренировку). Но Ваши зарядки каждый день - стабильно!! 🔥💞🥰🫶🏻

Ольга Дерендеева

22.12.2024

Катя❤️❤️❤️

Марина

17.12.2024

Пошла на второй круг! Любимый тренер! Любимые программы - Пилатес с гантелями!

Елена

15.12.2024

Большое спасибо ❤️ Отличная программа с любимым тренером ❤️

Дарья

10.12.2024

Руки отвалились😂

Myles

20.12.2024

Lol 😂

Lizza Forever21

03.12.2024

Надеюсь, дальше будут упражнения на косые мыщцы

Марина

03.12.2024

Как здорово! Казалось, что малый вес гантелей, но под конец тренировки руки уже подрагивали!!!

Lizza Forever21

02.12.2024

Я как раз закончила первый Пилатес с гантелями к релизу второго, спасибо!

Ольга

02.12.2024

ура, ура, пилатес среднего уровня, очень ждала продолжения пилатес с гантелями. Еще бы хотелось пилатес с лентой- а вдруг сделаете)) и последнее упражнение добавило новых ощущений - отлично, для тела был интересный опыт