Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «BlackFriday»
Workout 4. Lower Body
Программа «Total Body Conditioning»
Тренер Sophie Jones
Другие тренировки
-
32:26Total Body ConditioningWorkout 1. Legs and Glutes
-
24:04Total Body ConditioningWorkout 2. Core
-
29:19Total Body ConditioningWorkout 3. Full Body Functional
-
40:16Total Body ConditioningWorkout 4. Lower Body
-
27:11Total Body ConditioningWorkout 5. Core and Cardio
-
31:19Total Body ConditioningWorkout 6. Upper Body
-
31:19Total Body ConditioningWorkout 7. Core
-
26:09Total Body ConditioningWorkout 8. Full Body Functional HIIT
-
27:22Total Body ConditioningWorkout 9. Legs and Glutes
-
23:25Total Body ConditioningWorkout 10. Full Body
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
22.09.2024
Я в восторге от этих трнеровок*)))) компактнр, и главное интенсивно и эффективно. Вроде давно занимаюсь , но мышцы болят каждый раз.
Ирина
22.09.2024
Наверное потому что не 30 минут самой тренеровки. А то в других программах пока разогрелись пока поболтали остается 15 минут
Алина Долгополова
25.08.2024
Очень нравятся тренировки из этой программы, то что нужно!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам