по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения
Всё норм
Black
Super
Ирина Орлова
👍 супер делали вместе с сыном 11 лет
Екатерина Пашкова
Я уже 3й круг прохожу Костя 10 лет
Юлия
Спасибо большое за тренировку!! Было очень классно. Особенно с утра проснутся!
Алеся
Дети начали эту программу сегодня. Катя 8 лет и Лёша 14 лет. Довольны, и я рада их активности. Спасибо!
Ольга Дерендеева
И я тоже очень рада! Ребятам привет 🤗
Надежда null
Всё получилось, спасибо вам огромное!!! (Александр 9 лет)
Наталья
привет. Я Варя мне 9 лет . мне очень нравится ваша программа!!!! буду ещё тренироваться!!!
Ольга Дерендеева
Варя, умница! Обязательно занимайся))) и пиши о своих успехах ❤️
Светлана
Все понравилось, Диана 9 лет, будем продолжать заниматься 💪
Мария
Решили с дочкой (8лет) пройти это программу, как зарядка. На каждый день-отлично
Влада
Четырехлетка с такой гордость выполнила тренировку) Счастливая)
Марина
Спасибо большое!(Тася 12 лет )
Мария
Мне показалось, слишком быстрый темп. Не успеваю переключиться между упражнениями, если есть, например, приседание. А подходить постоянно ставить на паузу, чтобы доделать упражнение, неудобн
Куратор Юлия
Добрый день, Мария! На платформе есть регулировка скорости видео. После того как Вы запустите видео, в левом нижнем углу необходимо нажать на "1x" и отрегулировать скорость воспроизведения до той, которая комфортна Вам!
Кирилл Доманин
Огромное спасибо за тренировку! Начал заниматься Ярослав (9 лет). Все получилось:-)
Света
мне очень понравилось но немного устала
jeliya
😀😀😀
jeliya
Здравствуйте Ольга, меня зовут Даниэль мне 11 лет ! Мне всё понравилось болела шея но я всё делал. И буду ещё заниматься 😊 СПАСИБО 😙😙😄😄😄😄
Ольга Дерендеева
Привет! Ты молодец! Что случилось с шеей?
jeliya
Это мама Даниэля. При выполнении отжиманий, когда из положения стоя шли вниз, он как-то не так распределял нагрузку и видимо из-за этого напрягалась шея.
Софи
спасибо большое, для подростков тренировка подходит 😚
vikulyashilova1
здравствуйте Ольга,я Настя мне 11 лет,тренировка супер сегодня сделала первый день очень понравилось,когда искала подходящее из всего подошла только ваша тренировка,буду ещё заниматься☺️
Ольга Дерендеева
Настя, привет! Какая ты умница, что тренируешься сама👏👏 Успехов тебе ❤️
Анна
Здравствуйте Ольга, меня зовут Валя мне 8 лет! Мне очень понравилась тренировка! Буду еще заниматься!
Ольга Дерендеева
Валечка, привет! Умница👏👏👏 Мы ждём тебя на всех тренировках)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам