Начать тренироваться

Тренировки для роскошных женщин

Посмотреть описание
preview

Тренировка 10

4,5

1069 просмотров

2 звезды

121 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Екатерина

Екатерина

01.03.2025 в 13:09

Спасибо. Оля, это просто класс!!!

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.03.2025 в 02:03

Пожалуйста, отличных тренировок!!!

noavatar

Татьяна Юрьевна

03.03.2025 в 11:41

Благодарю, Ольга. Моя спина в восторге.

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.03.2025 в 02:03

Спасибо, что тренируетесь с нами!

мария

мария

25.02.2025 в 20:40

Мне хочется заниматься и хочется. Раньше было жалко время тратить на себя, а сейчас мне кажется я уже не могу без этих тренировок. Это любовь

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

28.02.2025 в 02:02

Это здорово, вы молодец!!! Продолжайте тренироваться

noavatar

Елена

10.03.2025 в 13:19

Быстро время проходит ))) пошла на следующую силовую тренировку с Ольгой

noavatar

Галина

16.02.2025 в 08:11

замечательно! вы очень мотивируете!

08.02.2025 в 21:54

Здравствуйте девочки,у меня почему-то болит 😣 поясница,думала хоть на 5 тренировку пройдёт.Не проходит

Олеся

Олеся

19.02.2025 в 15:37

мне очень нравится данная программа ,время летит , спасибо

Марина

Марина

27.02.2025 в 08:59

Превосходно! Благодарю

Татьяна

Татьяна

11.02.2025 в 14:40

тренировка огонь 🔥 хотим ещё такую программу

Елена

Елена

11.02.2025 в 21:25

Подскажите почему тренировка в "день отдыха" такая же, как и у остальных днях? я предполагала, что будет растяжка, какой-то отдых для мышц. А по итогу обычная тренировка

noavatar

Людмила

17.02.2025 в 23:48

Мне осень нравится программа! С удовольствием занимаюсь почти каждый день!

План тренировок: