по подписке!
Тренировка 1 (кардио)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Толи обновилась приложение? Где Перемотка? Меня ребёнок отвлекает, не успеваю поставить паузу. Надо назад перемотать, а я не могу
Куратор Юлия
Ольга, попробуйте переключиться на другой плеер ( под видео три точки нажмите на них). Если не получится, то напишите нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Александра
Только что отработала первую тренировку. Формат шикарный! Спасибо большое девочкам- красавицам за компанию! Тренерам спасибо за программу. Я в начале своего пути и надеюсь не сойти с него с такой поддержкой!
Татьяна
Очень сильно поправилась за несколько лет. Год занималась индивидуально с тренером 2р/нед силовыми тренировками, улучшилась осанка, техника, но наладить питание и сбросить вес не получилось. Решила попробовать он-лайн формат дома. Тренировка отличная, под зажигательные треки для тренировок просто супер вышла тренировка- облилась потом, зарядилась
Елена Миронова
Добралась до этих тренировок, т.к. зарядок перестало хватать. Тело хочет больше двигательной активности. Неожиданно понравилось. Выдержала всё, кроме пресса. И то, пресс - почти весь. Продолжу. Посмотрим, что будет.
Катерина
очень круто. в середине тренировки думала, что умру. а к концу поняла, что ожила.
Мария
вся мокрая после такой тренировки очень круто!
Фатима
Тоже захотелось подержаться за Михаила😂😺
Татьяна
точно))
dennavarta
98-81-104, вес 67,1
Катя
я до этого делала тринити с Ольгой поэтому мне было очень легко. девчонки Саша и Наталья вы просто супер
Львица
Начало положено. Вес 104. Прохожу программ 5-6 параллельно. Тренировка далась тяжело, 20 сек мало для отдыха, не сказала бы, что лёгкая, но так ещё интереснее, вышла, так сказать, из зоны комфорта. Спасибо тренерам, спасибо, что пригласили обычных по весу русских женщин, приятно смотреть, что не только тебе тяжко) эти красавицы реально меня вдохновляют
Регина
Почему то у меня нижние видио не открываются Хотела посмотртеть инфу про участниц
Елена
Отличная тренировка! А после "Кардио без прыжков 2" я даже и не сильно устала. Но взмокла вся, да 👍 А по ощущениям - можно бы и по второму кругу всё сделать. Спасибо большое!
Анастасия Сергазинова
Очень круто ❤️
Екатерина
-300 воды за тренировку👏👏👏
Оксана
Подскажите пожалуйста, с грыжей шейного отдела можно делать все упражнения?
Куратор Юлия
Оксана, все индивидуально. бережно выполняйте упражнения, правильно по технике, прислушиваясь к ощущениям.
Катя
я сначала не поняла, а потом как поняла ахахаха)) я вся мокрая)))
Виктория Овчинникова
Хорошая тренировка, спасибо большое❤️
Дарья Василькина
Это самая энергичная и мотивирующая тренировка! Для меня Михаил и его подача тренировки оказались самыми суперскими из всех опробованных, просто огонь!!! настолько чувство эйфории после тренировки было огромным, что пошла сразу на второй круг))
Юлия
Почему нельзя посмотреть доп видео Александры и Натальи? Видео не запускаются
Куратор Юлия
Здравствуйте. Невозможно просмотреть дополнительные материала из-за того, что Ютуб замедляет и блокирует контент в нашей стране. Технические специалисты о проблеме знают, и ведут работу по решению проблемы. Приносим извинения за доставленные неудобства!
Maria Nyikina
Михаил, вы бог!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам