Тренировка 3

Программа «Зарядки без коврика 3»

Тренер Иванна Идуш

14541

18 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Евгения

19.12.2024

супер, отличная зарядка, только хотелось бы больше внимания стопам и шее

Куратор Юлия

19.12.2024

Евгения, для проработки данных областей тела у нас есть отдельные программы. Обратите на них внимание: "Шея без боли" - Ольга Дерендеева и курс Алеси Высоцкой " Здоровая стопа". Продуктивных занятий 💯

Ксения

14.12.2024

Поднимает настроение, задорная тренировка. Хоть и короткая, но реально работающая! Спасибо суперскому тренеру и любимому приложению!

Ирина Бондаренко

11.12.2024

😘❤👍

Соня

09.12.2024

Очень полнимает настроение с утра!

Любовь

08.12.2024

Как можно грустить на зарядках с Иванной)? Спасибо большущее за настроение♥️

Екатерина

23.11.2024

Супер! Спасибо огромное!🔥

Елена

14.11.2024

Классная зарядка! спасибо!!!

Ирина

12.11.2024

😘🥰🤣

Ирина

02.11.2024

🔥

Ольга

30.10.2024

спасибо за зарядку, веселая зарядка

Ксения

28.10.2024

Спасибо не только от меня,но, и от моего котика: он приходит и смотрит на экран. 😄😍

Екатерина

28.10.2024

Спасибо огромное и за заряд болпости и за позитив!!!! ❤️😘

Мария Зворыгина

27.10.2024

Иванна, благодарю вас за такие короткие, но емкие зарядки. то, что нужно утром: быстро, но мягко пробудить тело и зарядиться вашим позитивом! обожаю, любимый тренер!

Алия

26.10.2024

Зарядилась и пошла...

Алёна С

25.10.2024

Этот звонкий и заразительный смех Иванны заряжает не хуже зарядки)

Вера Игумнова

19.10.2024

Иванна, спасибо Вам за Ваши зарядки. И за подачу, ествственную и непринужденную. Полюбила Вас с растяжек. добавила зарядки. Сейчас, кстати, сделаю еще растяжку