Тренировка 5

Марина

11.07.2024

Иванна, это просто волшебная фраза "Держим равновесие" - и тут же начинаешь заваливаться 🤣🤣🤣 спасибо за тренировки и хорошее настроение ❤️

Алия

10.06.2024

Зарядки отличные. Но, ящитаю, кто-то таки должен записать серию тренировок для угрюмых со вступлением вроде "да, пупсики мои, мы все тут ненавидим утро, но что поделать" 🤣

Валерия Начарова

24.05.2024

Ножки на выпадах прохоустели знатно☺️Зарядка супер!

Mila Zam

29.04.2024

супер!!!!!! очень нравится!!!!!!!

Анастасия

08.04.2024

Я в таком восторге от зарядки🔥Спасибо за позитив с утра)))

Elena

07.04.2024

Просто кайф! Спасибо Иванна! То что доктор прописал после вчерашнего целого дня за компом и соответственно спанья в позе зю... Прям очень классно все потянулось:)

Маша Ким

07.04.2024

Спасибо за бодрость 🫶

Татьяна

21.03.2024

Спасибо! Столько позитива!

Евгения

14.02.2024

Вы просто СУПЕР! Каждое утро с вами с улыбки и кайфа!!!

maslenkovalubov

31.01.2024

Спасибо большое за зарядку) вы супер ☺🔥

malish_2008_82

29.01.2024

Отличное настроение , нравиться заниматься . Каждый раз с нетерпением жду занятий , так как у меня все четко по расписанию !

Наталья

29.01.2024

Суперская зарядка!!! Спасибо Иванна)

Карина

25.01.2024

Пока что самая лучшая зарядка из программы. Разминаем именно те мышцы, которые "задеревянели" после сна. Небо и земля по сравнению с предыдущей

ii.gulina

22.01.2024

Иванна, спасибо, день начался бодренько и позитивно👍

Светлана В

20.01.2024

УМничка, мы любим тебя❣️💯💫🙌

Кира

07.01.2024

Спасибо, Иванна , за позитив )))

Ольга

04.12.2023

Волшебная зарядка сегодня!!! Обожаю когда начинается с шеи! Чувствую себя превосходно сейчас, бодро и готова творить!!! Иванна,благодарю за Ваш позитив,тверк кайфовый при потере равновесия🤩

Ауренор Магаел

17.11.2023

Конкретно эта зарядка, как по мне, самая наилучшая из всех 3х, что сейчас есть. Готова его делать бесконечно - ноги в меру размяты, корпус так же, шея и самомассаж - вилла бомба!!!! Спасибо огромное💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Miles Tails Prower

15.11.2023

Почему-то для меня если последнее упражнение делать на выдохе, то хрустит, а если на задержке дыхания, то нет

Ауренор Магаел

30.10.2023

С застуженой шеей делать повороты с плечами прям было уууух жёстко, но вот плавность и аккуратность работы с Иваной прям делает чудеса - шею отпустило чуток. Спасибо большое 🖤🖤🖤💚💚💚💚🖤🖤💚💚💚🖤🖤🖤💚💚💚🖤💚💚🖤🖤🖤