Тренировка 5

Анастасия Аммар

17.12.2024

С времен йоги привыкла дышать по-другому - на подъем вдох, на снижение выдох. В частности в упражнении "волна". И мне это кажется логичным. Надеюсь, это не портит мою практику?

Любовь

11.12.2024

Спасибочки👍

Екатерина

25.11.2024

Супер! Спасибо огромное! ❤️

Дарима Дамбаева

12.11.2024

супер🔥хорошо бодрит зарядка🧡

Наталия

09.11.2024

Супер !!! Спасибо большое !!!

Екатерина

08.11.2024

🤗🥰

Мария Зворыгина

06.11.2024

короткий комплекс на все тело. просто супер! волну, кстати тоже люблю. тело говорит "спасибо!" Уже ни одно утро без вашей зарядки не обходится. и тело живое, и настроение класс. благодарю

Ирина

04.11.2024

😘

Алёна С

30.10.2024

Иванна как будто знает, что я сегодня ночью опять неудобно спала😅 Затекла шея - нннна упражнения на шею. У меня вообще всё прохрустело, болеть после зарядки тоже меньше стало ☺️

Екатерина

30.10.2024

Большое спасибо! Очень нравятся зарядки, делаб покругу ))))

Алия

28.10.2024

Спасибо за руки и шею

Ирина Полякова

03.10.2024

самое то утром зарядка🌹😍

Юлия

30.09.2024

Спасибо большое.

Ирина

16.09.2024

😘

Ксю

15.09.2024

Классная зарядка. И классный фон! Очень приятно заниматься, когда там пальмы, отпускное настроение, море плещется…😋

Екатерина

11.09.2024

спасибо

Екатерина

05.09.2024

Спасибо огромное! Это было мощно 😂❤️

Людмила Плетежева

04.09.2024

Отличная зарядка, спасибо, Иванна!!! Как всегда заряжаете хорошим настроением!

Ольга Шклярик

28.08.2024

Прекрасно! Благодарю Иванна!

Татьяна

15.08.2024

Отличная зарядка, спасибо за позитив