Начать тренироваться

Зарядки без коврика 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1

5,0

34865 просмотров

2 звезды

25 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

13.04.2023 в 08:43

Ура! Спасибо за 2 часть. Не люблю коврики с утра, так как делаю зарядку прямо в пижаме. И эти зарядки прям моя любовь! Встал, сделал зарядку и побежал собираться на работу

66

Вы

Вы

12.04.2023 в 18:08

Меня зовут Маша, мне 11 лет. Урааа, я мечтала о второй части!!!

41

Иванна

Иванна (тренер)

13.04.2023 в 06:04

Маша, какая ты крутая!😍 Занимайся с удовольствием!

Мария

Мария

10.04.2023 в 10:42

Без коврика - самый удобный для меня формат зарядок) спасибо за продолжение)

37

noavatar

04.07.2023 в 06:38

Для меня Иванна глоток воздуха с утра. Море юмора и позитива. Зарядки без коврика 🔥🔥. Коврик тянет меня в сон

26

noavatar

07.05.2023 в 09:26

начала делать зарядки с Иванна, прошла все ее выпуски. Не смогла перейти на других тренеров. хотела по второму кругу пойти, а тут новая часть зарядок без коврика))) Огромнейшее спасибо ❤️

14

noavatar

Мария

05.07.2023 в 12:14

Я в восторге! Это моя первая тренировка на фитстарс. Иванна невероятно энергичный и позитивный тренер. Ходила до этого в зал, совсем иная атмосфера, тут же с утра мощный заряд супер эмоций!

8

noavatar

Екатерина

03.06.2023 в 09:50

Как же я рада что теперь не нужен коврик. С утра он вообще не к месту...Спасибо за такую такую классную программу!!!

7

Иванна

Иванна (тренер)

03.06.2023 в 11:06

❤️

noavatar

29.08.2023 в 08:32

тоже иду по второму кругу зарядок с Иванной) жду 4 часть...

7

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.08.2023 в 09:08

Спасибо за Ваш голос!

noavatar

Ольга

01.01.2024 в 14:04

утро 1 января началось не с кофе) спасибо, Иванна!

6

noavatar

10.04.2023 в 21:04

Всегда радуюсь, когда выходят новые трени от Иванны!!!

4

01.06.2023 в 09:15

Великолепные зарядки! Очень удобно, что можно без коврика выполнять. Заряд позитива на весь день😊

4

noavatar

Анна

12.12.2024 в 10:43

Пожалуй, именно поддерживающий позитив Иванны помогает не забросить хоть какую-то минимальную физическую активность человеку, никогда не любившему зарядки!:)))))

4

Дарья

Дарья

11.04.2023 в 11:57

Спасибо😍 а еще хочется новые тренировки от Иванны на пресс🥹

4

noavatar

Ksenia Bashkirtseva

04.02.2024 в 09:45

Очень круто!! Удобно, что есть зарядки без коврика. Особенно, когда немного времени на треню или в поездке. С Вами вообще люблю заниматься! Вы заряжаете позитивом!

4

noavatar

Екатерина

07.01.2024 в 20:47

Без коврика с утра супер- не хочется лишних организационных движений. Очень важно размять спину для меня, что очень чувствую в этих зарядках. Спасибо!

4

План тренировок: