Начать тренироваться

Зарядки без коврика 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 2

5,0

24835 просмотров

2 звезды

25 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Ирина

Ирина

16.04.2023 в 09:25

Кайфовая Иванна)))))

10

Маргарита

Маргарита

21.12.2023 в 09:55

Зимой особенно приятно делать зарядку с тренером в летней обстановке, спасибо!

6

noavatar

Юлия

03.07.2023 в 05:06

Благодарю за зарядку. Оказалось что это здорово начать день с зарядки!!!

3

Мариам

Мариам

13.12.2023 в 10:17

Иванна очень дозодчиво объясняет все упражнения, обращает внимание на те мышцы, которые нужно включить. Очень крутой тренер 🫶🏼

3

noavatar

Ирина

28.02.2025 в 06:44

На первом курсе приходилось заставлять себя. Сейчас уже тело само просит по утрам подвигаться. вместе с Иванной конечно же)) человек-позитив! классно!

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.03.2025 в 04:03

Это здорово, вы молодец!!! Продолжайте тренироваться

Anna

Anna

12.01.2024 в 14:48

Обожаю ваш позитив, сразу просыпаешься и улыбаешься!

2

Анастасия

Анастасия

29.11.2024 в 06:22

"Пружинки" - отличное слово, сразу понятно что делать )))) Интересно, что после выпадов я чувствую, хочу размять стопы, начала немного, а тут Вы говорите "давайте разомнем голеностоп" ))))

2

Марина

Марина

29.09.2023 в 06:57

Ну какая же красотка Иванна!

1

noavatar

LudmilA

23.02.2024 в 08:21

почему то перестало отмечать прошедшие зарядки((

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

23.02.2024 в 13:02

При возникновении технических вопросов напишите нам в службу поддержки Support@fitstars.ru

noavatar

Алина

21.12.2023 в 09:37

Очень нравятся Ваши зарядки, спасибо большое!

1

noavatar

Мария

25.06.2024 в 09:23

Обожаю утренние зарядки Иванны!!! Болела очень долго и тело совсем не хочет работать и суставы болят. А эти зарядки очень помогают начать двигаться и не сходить с дистанции

1

Анастасия

Анастасия

21.10.2024 в 03:02

Какие же красивые виды! Спасибо за зарядку!

1

Вы

Вы

22.04.2023 в 09:40

Неправда! Самый крутой способ-брассом по дну!! >:-,

1

Вы

Вы

04.12.2023 в 09:12

Собирая золотые сережки)

Мария

Мария

24.09.2024 в 04:50

Иванна, чудесные зарядки. ни одно утро без вас не обходится

1

noavatar

Анна

16.04.2023 в 10:13

Ааааа, заряд позитива)

1

План тренировок: