по подписке!
Тренировка 11
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ксения Волокитина
Болит поясница еще зарядки с 3-4 и до сих пор. Что я делаю не так?
Куратор Юлия
Ксения, возможно где то нарушаете технику выполнения упражнений. Рекомендуем Вам включить в сой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой "Здоровая спина"
Светлана
а у меня мурашки по телу идут когда плечи назад отводим и вперёд)
Мария
Иванна, здравствуйте. Делала зарядку, я могла защемить мышцу? у шеи, тянет плечо вверх, не болит. Хэлп ми )))))
Ирина
Самый смешливый тренер! Море позитива с утра! Спасибо, Иванна!💕
nataliamorozovageo
Иванна-любовь, так заряжает позитивом с утра 🔥
Марина
Волна-огонь! Зарядки-огонь! Иванна-любовь!🫶
Фоксик
Волна волшебная. Чем больше я ее делаю, тем больше она мне нравится. И с Иванной то же самое)
Анна
И мы Вас любим))))
Мария
Это единственная волна, которая у меня получается! Наконец-то поняла, как ее делать
Маша Ким
Такие красавчики 🫶
Лариса Мироненко
Отличная полноценная зарядка получилась! Я, кстати, волну не люблю, но она действительно даёт классный эффект для спины) так что лайк)
Юля
Спасибо, Иванна, за позитив с самого утра!
Елена
Иванна - вы супер! Спасибо 💝🔥
Людмила
Честно говоря уже даже не знаю ради чего делаю зарядку, ради хорошего самочувствия или позитива Иванны)
Ирина
ни дня без зарядки с Иванной!🤩
Иванна Идуш
🔥🔥🔥
Алена
Обожаю волну))
any9084
Спасибо Ваааам! шикарно, волна - хороша))
Елизавета Казакова
на волне постоянно простреливает от шеи до ноги все тело😅надеюсь,когда-нибудь растянусь))
Елизавета Казакова
доброе утро! спасибо за зарядку, заряжаете позитивом)) днем ещё другие тренировки с Вами прохожу, очень нравится Ваш позитив))
Kseniya Kosmo
Иванна - лучшая 💜
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам