по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения
Влюбилась в эти зарядки с первого взгляда))) Спасибо вам, Иванна!
Ирина
Очень нравится вся программа ❤️
Екатерина
Супер! Мощные зарядки! Очень нравятся! ❤️
Анастасия Котелевская
Утренний заряд бодрости получен, спасибо.
Наталия
Кайфонула , как всегда ! Спасибо , Иванна , за такие жизнерадостные зарядки !
Татьяна
Спасибо 🧡
Лариса
Обожаю утренние зарядки с Иванной!
Ирина
👍
Ксю
Иванна, спасибо вам!🫶 у меня вопрос) на 3:44, когда садимся, пятки автоматически поднимаются. Это критично?
Анна Терко
Супер! Зарядилась!
Людмила Плетежева
Спасибо за классные зарядки, Иванна!!! С вас всегда начинается мой тренировочный день)
tashatasha
спасибо за тренировку! как всегда энергично и жизнерадостно:)
Ириша
Одна из самых любимых программ, когда заканчивается видео, я думаю, почему так мало))) спасибо за зарядки!
Анна
Лучшие зарядки!👍❤️
Екатерина
Классные тренировки
Неля Жилкина
Доброе утречко. Спасибо большое, как всегда проснулись потянулись 😁 вопрос по упражнению на корточках, когда сидим ступни должны быть полностью на земле? Я когда сижу у меня получается только на мысках, поставить полностью ступню не могу, пока сильно тянет.
Куратор Юлия
Доброе утро. В идеале, стопы должны быть полностью на земле. Если по началу не получается, ничего страшного, пробуем, тренируемся, постепенно получится.
Ари
Мне очень нравятся эта бодрость, энергичность, и в то же время бережность и аккуратная проработка. Именно с этих программ я начала свой путь в Фитстаре и весьма довольна :)
Elena Abba
кайф)
Natalija Solomina
Мне все зарядки понравились кроме вчерашней сегодняшней это посидеть на корточках я даже не могу присесть нормально 😃у меня ноги заваливаются если я сажусь вот так как и Иванна то мне надо держаться спереди за что-то потому что я упаду назад🤣
Лариса Мироненко
супер! отключили горячую воду, зарядки без коврика самое то, чтобы не забыть спорт и сильно не вспотеть. Спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам