Видео: Снятие напряжения с шеи и трапеций — авторская программа YOGA антистресс от Анастасии Башкировой

Отзывы о тренировке

s0787

02.04.2023

Супер! Боль в шее и под лопаткой ушла. Мышцы теплые и гибкие! Спасибо

Юлия

01.15.2023

Вы просто потрясающая! мне очень нравится темп, объяснения, сами практики!

Куратор Юлия

01.16.2023

Рады быть полезными 🤗

Екатерина

01.12.2023

Спасибо большое! во всем телк легкость!

Ольга null

01.10.2023

Спасибо! Очень понравилось 👍

Куратор Юлия

01.11.2023

На здоровье!🌹

Ольга

01.10.2023

Спасибо за практику! Вчера делала кардио, мышцы шеи и трапеции сильно забились, после Вашей тренировки прямо отпустило!

Куратор Юлия

01.10.2023

Счастливы быть полезными! Благодарим за обратную связь!

Ольга

12.03.2022

Спасибо, волшебная Анастасия!

Куратор Юлия

12.03.2022

Как здорово,что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции. Желаем вам здоровья душевного и физического🌹

Татьяна

11.08.2022

Это волшебно,спасибо!Сильно болит правая рука и шея,после занятий чувствую как боль уходит,и приходит облегчение!!!

Куратор Юлия

11.09.2022

Замечательно! Прекрасного самочувствия 🤗

Инга

11.08.2022

Благодарю. Упражнения комплекса отлично сняли напряжение и зажатость в области шеи.

Куратор Юлия

11.09.2022

Мы счастливы знать, что программа оказывает положительное влияние! Продолжайте тренировки, укрепляйте мышцы.

Ирина

11.03.2022

Спасибо большое 😻

Куратор Юлия

11.04.2022

На здоровье!

o4arovashka-92

10.27.2022

у меня вспотели даже пятки после 2видео-уроков!) Зажимается трапеция постоянно, делаю себе массаж-помогает, после этого занятия стало ещё свободнее, благодарю 💫

Куратор Юлия

10.27.2022

Используйте во благо! Счастливы быть полезными!

any9084

10.07.2022

Борюсь с очередной мигренью, надеюсь, подотпустит)) а так, как обычно — приятно😃

Куратор Юлия

10.08.2022

Добавьте в свой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой "Здоровая спина"

any9084

10.08.2022

☺ спасибо!

Мария

09.26.2022

то что нужно, обожаю делать перед сном эти тренировки!

Куратор Юлия

09.27.2022

Занимайтесь с удовольствием 🤗

Юлия

09.09.2022

Любимые тренировки на ночь с Анастасией) С шеей проблемы, поэтому добавила тренировку в избранное! Спасибо большое!

Куратор Юлия

09.10.2022

Юлия, желаем Вам прекрасного самочувствия!

iralex_07

09.02.2022

Superpraktika! Pomogla snat naprazhenie i bol v levoi lopatke. Budu prodolzhat praktikovat!

Куратор Юлия

09.02.2022

Эффективных Вам практик!

seleznevaj

08.23.2022

Спасибо огромное! Была тяжелая голова после длительного переезда на машине, почти болела. После поактики отпустило. Занесла эту практику в избранное

Куратор Юлия

08.24.2022

Счастливы знать, что занятия с Анастасией приносят ощутимую пользу!

Ann

08.15.2022

Спасибо большое за практику!

Куратор Юлия

08.15.2022

Рады, что Вам понравилось! Ждём Вас завтра!

Тансу Т

07.25.2022

Очень классные упражнения! До тренировки плечи были будто бы каменные, а после почувствовала как будто эти камни разбились

Куратор Юлия

07.26.2022

Здорово! Отлично поработали!!!