Супер! Боль в шее и под лопаткой ушла. Мышцы теплые и гибкие! Спасибо
Вы просто потрясающая! мне очень нравится темп, объяснения, сами практики!
Спасибо большое! во всем телк легкость!
Спасибо! Очень понравилось 👍
Спасибо за практику! Вчера делала кардио, мышцы шеи и трапеции сильно забились, после Вашей тренировки прямо отпустило!
Счастливы быть полезными! Благодарим за обратную связь!
Спасибо, волшебная Анастасия!
Как здорово,что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции. Желаем вам здоровья душевного и физического🌹
Это волшебно,спасибо!Сильно болит правая рука и шея,после занятий чувствую как боль уходит,и приходит облегчение!!!
Замечательно! Прекрасного самочувствия 🤗
Благодарю. Упражнения комплекса отлично сняли напряжение и зажатость в области шеи.
Мы счастливы знать, что программа оказывает положительное влияние! Продолжайте тренировки, укрепляйте мышцы.
o4arovashka-92
10.27.2022
у меня вспотели даже пятки после 2видео-уроков!) Зажимается трапеция постоянно, делаю себе массаж-помогает, после этого занятия стало ещё свободнее, благодарю 💫
Используйте во благо! Счастливы быть полезными!
Борюсь с очередной мигренью, надеюсь, подотпустит)) а так, как обычно — приятно😃
Добавьте в свой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой "Здоровая спина"
то что нужно, обожаю делать перед сном эти тренировки!
Занимайтесь с удовольствием 🤗
Любимые тренировки на ночь с Анастасией) С шеей проблемы, поэтому добавила тренировку в избранное! Спасибо большое!
Юлия, желаем Вам прекрасного самочувствия!
Superpraktika! Pomogla snat naprazhenie i bol v levoi lopatke. Budu prodolzhat praktikovat!
Спасибо огромное! Была тяжелая голова после длительного переезда на машине, почти болела. После поактики отпустило. Занесла эту практику в избранное
Счастливы знать, что занятия с Анастасией приносят ощутимую пользу!
Спасибо большое за практику!
Рады, что Вам понравилось! Ждём Вас завтра!
Очень классные упражнения! До тренировки плечи были будто бы каменные, а после почувствовала как будто эти камни разбились
Здорово! Отлично поработали!!!