YOGA антистресс

Посмотреть описание
preview

Снятие напряжения с шеи и трапеций

5,0

3578 просмотров

2 звезды

131 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Любовь

Любовь

01.10.2023 в 17:22

Какие же приятные тренировки, хотелось бы побольше программ с этим тренером)

7

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.10.2023 в 04:10

Спасибо за отзыв! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Maria_Zinaida

Maria_Zinaida

11.04.2024 в 08:48

Лучший тренер и подача! никаких лишних слов, четко по делу и при этом с таким приятным голосом)) очень очень жду еще занятий с Анастасией!

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.04.2024 в 13:04

Спасибо за обратную связь! ✍️

Полина

Полина

02.04.2024 в 06:16

как же мне нравится! пожалуйста, запишите еще программы йоги с Анастасией. она замечательная! так все плавно, спокойно, четко. тело в восторге и благодарности каждый раз после занятия. благодарю!

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.04.2024 в 13:04

Полина, передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Благодарим за обратную связь!

Ирина

Ирина

09.09.2024 в 11:09

Поддерживаю !

noavatar

Мария

26.09.2022 в 21:28

то что нужно, обожаю делать перед сном эти тренировки!

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

27.09.2022 в 00:09

Занимайтесь с удовольствием 🤗

Екатерина

Екатерина

07.04.2025 в 10:48

Любимая программа! Тренировки спасли мою шею. Делаю регулярно. Очень понравилась тренер, запишите еще подобные программы с ее участием, пожалуйста! Такое спокойствие и умиротворение во время и после занятий. Спасибо.

1

noavatar

Мария

26.12.2023 в 07:47

Быстро сняла напряжение с шеи и трапеций, этот курс у меня самый любимый! 😍

1

noavatar

Iryna

13.02.2024 в 19:28

Большое спасибо. Очень снимает напряжение после тяжелого дня

1

Алёна

Алёна

13.02.2024 в 22:07

Каждая тренировка этой программы — полный восторг!

1

19.02.2024 в 07:43

Я вас благодарю за эти воошебные занятия ❤️ иду уже по 3 кругу) очень помогает восстановиться 🙏

1

noavatar

Margarita

03.01.2024 в 13:10

Большое спасибо Анастасии за прекрасную практику! она лучший тренер, хотелось бы больше занятий с ней!

1

noavatar

Юлия

09.09.2022 в 18:47

Любимые тренировки на ночь с Анастасией) С шеей проблемы, поэтому добавила тренировку в избранное! Спасибо большое!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

10.09.2022 в 07:09

Юлия, желаем Вам прекрасного самочувствия!

Ольга

Ольга

10.01.2023 в 21:42

Спасибо! Очень понравилось 👍

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.01.2023 в 01:01

На здоровье!🌹

Ольга

Ольга

10.01.2023 в 00:19

Спасибо за практику! Вчера делала кардио, мышцы шеи и трапеции сильно забились, после Вашей тренировки прямо отпустило!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

10.01.2023 в 01:01

Счастливы быть полезными! Благодарим за обратную связь!

noavatar

07.10.2022 в 21:43

Борюсь с очередной мигренью, надеюсь, подотпустит)) а так, как обычно — приятно😃

Куратор Юлия

Куратор Юлия

08.10.2022 в 04:10

Добавьте в свой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой "Здоровая спина"

noavatar

08.10.2022 в 09:10

☺ спасибо!

noavatar

Кристина

01.06.2023 в 12:52

Спасибо большое ❤️

План тренировок: