по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
24:33Йога перед сномТренировка 1
-
22:12Йога перед сномТренировка 2
-
23:27Йога перед сномТренировка 3
-
24:26Йога перед сномТренировка 4
-
20:07Йога перед сномТренировка 5
-
23:24Йога перед сномТренировка 6
-
20:29Йога перед сномТренировка 7
-
22:00Йога перед сномТренировка 8
-
23:22Йога перед сномТренировка 9
-
29:06Йога перед сномТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
lena
Благодарю и прошу продолжения
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос в поддержку продолжения! ✍️
ii.gulina
Леся, получается все ! Состояние классное! Хочется продожения Ваших тренировок. Спасибо !
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Счастливы знать, что занятия с Лесей в радость!
Елена
ждем 2 часть!!!!
Куратор Юлия
Ваш голос зафиксировали!
Maia
Какой приятный тренер! Кайфанула по полной, захотелось тренировку подольше. Возможен ли формат часового занятия?
Куратор Юлия
Maia, в основном на платформе представлены тренировки 20-40 минут. Мы учтем Ваши пожелания при дальнейших съемках)
Анна ✨
Скрутка в конце — такой кайф... Расслабление после тренировки нереальное
Валерия
Присоединяюсь к комментариям ниже, очень хочется еще одной такой программы! Леся – волшебница, благодаря ей я прекрасно засыпаю теперь:)
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос! Учли 👌
Маргарита
Всё получилось! Очень классно скрутка растягивает нижнюю часть живота - супер! Леся, спасибо большое за тренировку!
Анастасия
Замечательная тренировка с Лесей , прошла уже два круга ! Жду 2 часть
Куратор Юлия
✍️🤗
Ольга Жирнова
спасибо! очень классно расслабляет и растягивает одновременно.
Ирина
Поцелуй потолок это было классно 😻
marie borele
Тоже мечтаю о второй части🤍
Куратор Юлия
Передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗
Наталья Замкова
всё как обычно здорово. Я тоже хочу продолжением йоги перед сном. Осталась последняя тренировка, тоже пойду по второму кругу.
Елена
Спасибо за тренировку! Все получилось!
Анна
Добрый вечер, подскажите будет ли продолжение или есть ещё какой то вариант тренировок перед сном? Стали настоящим спасением от бессонницы, а их так мало😭
Куратор Юлия
Добрый вечер. Посмотрите программу Марины Бакшиевой - Разрядка. Отлично помогает сбросить напряжение трудового дня и снять эмоциональное напряжение. Передам Ваше пожелание продолжения йоги перед сном в отдел съёмок! Если будет много желающих, обязательно снимем продолжение👍
Анна
Большое спасибо за рекомендацию, сделала «разрядку», к сожалению совсем не оно, после рабочего дня наверно ок, но перед сном вообще не о том( Не могли бы вы подсказать есть ли что то поспокойнее, что бы без побед?) Пока пойду на второй круг и буду держать кулачки за продолжение йоги перед сном🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Пойду
Куратор Юлия
Попробуйте YOGA Антистресс - https://my.fitstars.ru/training/140
Amanda
начинаю день с Леси и заканчиваю его с Лесей) спасибо!
lenochka121212
и я)))
Валентина
Мне с каждым разом нравится все больше и больше, Леся благодарю Вас
Дарина null
безумно понравилась эта тренировка! не зря ждала весь день))
Юлия Степанова
спасибо за приятный вечер, так расслабляет перед сном:)
ritaati19
Спасибо за тренировку***
Анастасия Н
Как же мне нравятся эти занятия перед сном!❤ Иногда делаю прямо в кровати! Очень приятно! Спасибо большое! Удовольствие в конце дня)) Заметила как быстро могу теперь расслабиться, Леся только говорит расслабили живот.. и бах все тело по щелчку растикается на коврике! Леся, хочу вторую часть этих замечательных тренировок перед сном!❤
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам