Тренировка 1

Юля

12.01.2025

Любимый тренер и супер формат зарядки. Тело включено, упруго и готово к новому дню)

Neli

08.01.2025

Леся, спасибо вам за такие замечательные зарядки. Недолго, нетяжело, но очень эффективно. Пожалуйста, снимите для нас еще какой-нибудь похожий курс 🙏🏻 Вы просто супер, одна из любимейших тренеров!

Анастасия Аммар

31.12.2024

Какая прекрасная зарядка! Какая очаровательная Леся!!! Выбрала наугад для 31 декабря эту программу. Хотелось просто потянуться, без нагрузок. И вот, все получилось и даже лучше! Спасибо!!!

Елена

24.12.2024

Спасибо! Милая Леся, приятная тренировка для побуждения

Евгения

24.12.2024

Очень мягкая зарядка. Благодарю🙏🏽То что нужно мне с утра😍

Елена

22.12.2024

Благодарю, все понравилось

Ди

15.12.2024

необычная зарядка, но для утра самое то! девушка тоже приятная. спасибо!

Елена

07.12.2024

Не думала, что зарядка утром может быть такой простой и приятной! Но тело пробудилось. Спасибо!

Елена

07.12.2024

Не думала, что зарядка утром может быть такой простой и приятной! Но при этом тело пробудилось. Спасибо!

Mari Fly

04.12.2024

Отличная зарядка, а также круто делать вечером, когда устал и думаешь, что вообще не способен сегодня на спорт. Очень спасает, поднимает настроение, мотивацию и хорошо прорабатывает и разогревает тело. Главное внимательно слушать и выполнять все, что говорят.

Светлана

02.12.2024

Доброе утро!

Ольга Карасева

01.12.2024

отличное начало дня!

Olga Efremova

28.11.2024

впервые делала такую спокойную тренировку)

Арина Плеханова

23.11.2024

Мне очень понравилась зарядка!!!

Валерия Каменева

13.11.2024

Супер тренировка для утра. 10минут 🔥 спасибо!! Разогрелась, прохрустелась, побежала детей будить.

Лариса

12.11.2024

Спасибо огромное, за такой позитив, ну просто солнечный человечек вы!!!

Наталья Рузайкина

30.10.2024

Приятные мураши бегают по телу после этой короткой зарядки. Спасибо, Леся!💗💗💗

Евгения Томилина

29.10.2024

Очень классно 🥹

Anastasia

28.10.2024

Первый день на платформе. Встаю на работу рано, поэтому обычно заниматься больше 10-ти минут не могу. Легкая, приятная тренировка. Очень понравился позитив исходящий от тренера. Тело благодарно и настроено на хороший день! Спасибо!❤️

Елена Холодкова

24.10.2024

супер!!!! такой кайф Я раньше ползла на работу Иеперь бегууууу