Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

7902
20 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Виктория

28.06.2024

спасибо

ladi.77

09.05.2024

моя благодарность Лерочке!!!

Катерина Долматова

27.04.2024

Доброе утро!

Ольга

26.04.2024

Спасибо! Отличная ленивая зарядка, энергия на весь день!

Оксана

26.04.2024

Спасибо!

Инна

02.04.2024

Хорошая ленивая зарядка и позитив на весь день

Инна

31.03.2024

Спасибо за зарядки! Сегодня возник образ: утреннее свидание со своим телом)

Ольга Тищенко

29.03.2024

на примерно такую зарядку нужно 30 мин. минимум

Анна

11.03.2024

Очень нравятся запядки, лучезарность тренера окрыляет и дант долрые мысли ☺️

Альбина

05.03.2024

Совсем не могу скрестить ноги ,когда пытаюсь хоть как-то ,округляется спина и вытянуться вверх не получается .Зарядка стоя мне подходит лучше.

Альбина

05.03.2024

Совсем не могу скрестить ноги ,когда пытаюсь хоть как-то ,округляется спина и вытянуться вверх не получается .Зарядка стоя мне подходит лучше.

Альбина

05.03.2024

Совсем не могу скрестить ноги ,когда пытаюсь хоть как-то ,округляется спина и вытянуться вверх не получается .Зарядка стоя мне подходит лучше.

al.alferowa2018

22.02.2024

Спасибо за разминку!

Наталья

21.02.2024

шикарная Леся!

Катя

30.01.2024

спасибо, и мне очень нравится эта программа зарядок!

Anna

29.01.2024

благодарю!!

Елена

27.01.2024

Отличное занятия. все как я люблю - не сложно, быстро, но эффективно. очень нравится, спасибо )

Антон

24.01.2024

Спасибо, отличный тренер!

Евгения

18.01.2024

Спасибо

Анна Самохвалова

06.01.2024

Огромное спасибо Лесе, прекрасное и позитивное начало дня 🥰

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам