Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Программа «Йога зарядки»
1413
52 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Кира

21.06.2024

огромное спасибо вам, что говорите только по делу и на самом деле ведёте упражнения, а не просто объяснения!!! одно из любимых видео.

Ольга

19.06.2024

сегодня первый день, было комфортно, без болей в спине

nattan2006

17.06.2024

Анна вы большая молодец...

Анна

15.06.2024

Супер! Спасибо!

Мария Денисьева

15.06.2024

Пять углов совсем не получились. Думаю, для меня это упражнение не подходит для зарядки

ii.gulina

30.05.2024

Тазобедренным суставам очень хорошо, спасибо!

Гузалия

28.05.2024

ну очень поверхностное выполнение получается когда повторение 2-3 раза. хотелось бы чуть тщательнее выполнять тренировку, пусть это увеличит время тренировки, зато будет ощущение проработанн

Dashenka_n

07.05.2024

Спасибо!!! Пока только Юлия заставляет меня с утра подвигаться! Очень заходят ее зарядки🥰😍

Галина

06.05.2024

Добрый день. А в какой программе можно изучить комплекс "приветствие солнцу".

Dashenka_n

07.05.2024

я Тоже здесь начала искать. )) хорошая идея. Я бы к вам присоединилась. Опытным он известен. А для новичков- клад)))))

Светлана

08.05.2024

В этой же программе, самая первая зарядка - Юля разбирает приветствие солнцу.

ii.gulina

04.05.2024

Спасибо, тазобедренные суставы размялись очень хорошо! Тренировки очень хорошие для всего тела! Нужны продолжения курсов от Юлии!!!

Куратор Юлия

05.05.2024

Благодарим за обратную связь!✍️

Оксана М.

03.05.2024

Очень функциональная тренировка! Приятно, что разминаются тазобедренные суставы🙏🌸

Анна Тен

02.05.2024

Очень нравится Юлия! До этого курса йога не получалась, хоть и хотелось заниматься. Случайно включила эти тренировки и уже каждое утро жду новую! Запишите, пожалуйста, еще курсы от Юлии!!! Хочется объемный курс, с полноценной практикой!

Куратор Юлия

02.05.2024

Очень рады, что занятия с Юлией в радость! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!👌

Shato707

30.04.2024

Очень нравится тренер. Объясняет все очень понятно! Мне не хватило повторений. Хотелось задержаться подольше. Не удобно ставить на паузу каждый раз-отвлекает. Но курс -супер.

Алена

30.04.2024

тренировки супер! очень бодрит с утра! телу нравится 👍 спасибо 💜

ELLA

28.04.2024

Комплекс понравился. Показалось, что темп высоковат и мало повторений. Хотелось бы повдумчивее.

Ольга

19.04.2024

Здоровская практика. Запишите полноценный курс с тренером, пожалуйста. Она замечательная

Куратор Юлия

19.04.2024

Благодарим за обратную связь!✍️

Мария Раджабова

19.04.2024

Очень понравилось! Спасибо)

Ирина

18.04.2024

Очень понравилось! Ждём полный курс йоги с Ольгой! И ещё очень хотелось бы йогу для детей!

Куратор Юлия

18.04.2024

Передаю Ваш голос! ✅

Ирина

18.04.2024

Очень понравилось! Ждём полный курс йоги с Ольгой! И ещё очень хотелось бы йогу для детей!

bezuglayamaria

18.04.2024

Супер! Хочу продолжать заниматься с Ольгой: мой тренер, мой темп. Я уже год на платформе и было ощущение что каждая новая программа совсем для новичков или супер кардио на выживание, а тут все совпало, хочется продолжать заниматься с тренером

Куратор Юлия

18.04.2024

Спасибо за Ваш отзыв!✍️

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам