Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 19

Программа «Йога зарядки»
421
45 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Анна Терко

02.07.2024

Благодарю!

Мария

12.06.2024

Юлия, спасибо за практики. Спасибо, что все это может выполнить новичок. Для меня эти упражнения оказались илеальными перед сном 👍🏼

acherevatova

29.05.2024

Прекрасные зарядки, тренер говорит только по делу, нет ничего лишнего

ii.gulina

22.05.2024

Спасибо, Юлия! Было здорово!

Елена

27.04.2024

Спасибо, тренеру, интересные комплексы упражнений. С удовольствием прошла программу.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам