Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 20

302
58 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Нина

04.12.2023

Супер тренировка! Время пролетает незаметно, только вроде начала заниматься, а уже конец!

Виктория

30.11.2023

Леся, вы заряжаете добротой! Очень нравятся тренировки как эта, когда все идёт по кругу. Хотелось бы с вами часовую йога-программу для продолжающих)

Куратор Юлия

30.11.2023

Виктория у Леси ещё как минимум 4 ре программы по Йоге, попробуйте пройти 🤗

Елена

29.10.2023

Спасибо.Очень пользительно :))

Оксана

30.09.2023

Очень заряжающие тренировки, Леся благодарю.

Энже Мулланурова

16.09.2023

Супер, благодарю!!

Snezhana

08.09.2023

Леся, благодарю. Очень круто, чувствую энергию, тёплый поток внутри.

Мария

06.09.2023

Супер тренировка, оптимальный набор, чтобы с утра себя разбудить и расшевелить)

Мария

27.07.2023

Спасибо, Леся! Люблю Ваши тренировки. Как-то время течет незаметно, мозг отдыхает, вся суета уходит. В теле приятная теплота. Кстати, вроде бы ничего доя этого не делала, но в позе собаки мордой вниз почти полностью стали опускаться на пол стопы.

Леся Белусяк

10.10.2023

это регулярность делает свое дело! класс! оч рада!

Марина Нафикова

19.07.2023

Супер тренировка! Леся, вы лучшая! Чувствую все свое тело благодаря вашим тренировкам! Спасибо большое за тренировки и за отличный заряд на день!

Валентина

17.07.2023

Леся, спасибо, да я чувствую как тело разогрелось

tamri nizharadze

15.07.2023

Очень очень понравилось!

iDoDoc

07.07.2023

Все отлично 💙

Natali

23.06.2023

Леся, благодарю!!! Энергия пошла,да такая мощная♥️

Анна

17.06.2023

Очень круто наблюдать как тело становится более подвижным, выносливым и получается то, что недавно вызывало дрожь в мышцах! Спасибо за тренировку! Люблю занятия с Лесей, они заряжают энергией! 😍

Леся Белусяк

19.06.2023

спасибо, что написали это)))

Елена

07.06.2023

Спасибо за тренировку. Всё тело включено. Кайф!!!

Анна

07.06.2023

Действительно мощный прилив энергии в теле! Тренировка классная! Спасибо, Леся 🌺❤️👌🏼

Гульназ

25.05.2023

Классная была тренировка😍 когда в первый раз делала сурья намаскар не получалось и думала, что за дичь😂 сегодня вроде более-менее смогла всё сделать

Леся Белусяк

28.05.2023

улыбнулась)) мне кажется, самый первый мой в жизни раз Сурьи - примерно такой же был))

dashayanick

23.05.2023

Спасибо, замечательная тренировка.

yablokowa.mar

22.05.2023

Я прошла все программы Леси на FitStars , но на этой тренировке 1 раз более- менее осознанно включилась, это очень сложно, но очень интересно.Спасибо, Леся!

Леся Белусяк

22.05.2023

Очень интересно)))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам