Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Виктория

03.03.2024

Замечательная практика! Не очень сложная и медитативная. Мне понравилось, что тренер направляет на ощущения в теле. Классная практика осознанности без мракобесия)

Марина

03.03.2024

Снимайте пожалуйста Дарью почаще! Прохожу второй раз программу, пробовала с другими тренерами заниматься и понимаю, что лучше Дарьи никого нет.

Куратор Юлия

03.03.2024

Спасибо за обратную связь! Фиксируем Ваше пожелание!

utv65

08.02.2024

Отличная практика! Спасибо!!!

Виктория

06.02.2024

Кайф, только музыка отвлекает в конце)

Яна

05.02.2024

Благодарю, просто восторг. Одно удовольствие от занятия

Валерия Марченко

04.02.2024

очень понравилось и удивило, как в последней асане поясница постепенно незаметно расслабилась и перестала болеть. класс! спасибо

Ольга

26.01.2024

Благодарю! Вы великолепный учитель йоги!!! Я давно не была в практике… Не все пока получается, но стремлюсь. Вход в шавасану!!! Выход из шавасаны! Благодарность! Все принципы йоги как учения соблюдены, что большая редкость для фитнесс-йоги…

Anna

26.01.2024

Огромное спасибо за практику, очень понравилось. Подойдет и новичкам и среднему уровню, надо только на своем уровне и в своем ритме делать

Ирина

24.01.2024

Занималась раньше йогой с другими тренерами. Все преподают по разному. У Дарьи понравилось, что она обьясняет , как правильно выполнить асаны. С таких же занятий я когда то начала и влюбилась в йогу. Благодарю за занятие.

Элина

05.01.2024

Практика очень понравилась! Раньше уже занималась йогой, асаны знакомы, поэтому практика далась легко, спасибо!)

jannaaim

03.01.2024

Очень понравился урок. Буду продолжать!

Анастасия Медовская

01.01.2024

Спасибо большое! Спокойствие и радость☀️

halevsheli54

28.12.2023

Успокаивающий голос. Это моя вторая тренировка, буду продолжать дальше.

Полина

20.12.2023

Очень рада, что нашла йогу с объяснением техник, я не начинающая и рада, что здесь мне было полезно, жду йогу со средним и продвинутым уровнем) Эту программу буду продолжать!

annaletova1994

13.12.2023

Классный урок, мне все понравилось и почти все получилось. В конце даже слеза навернулась от удовлетворения собой. Единственное, мне не понятно положение колен. Например, на минут 15:48 колени тренера прямые, я повторила все упражнение и почувствовала боль в коленях. В зале тренера практически во всех упражнениях фиксируют, что колени должны быть полусогнутыми. Внесите ясность, пожалуйста, в подобных асанах как на 15:48 нужно ли следить чтобы колени были прямые?

annaletova1994

13.12.2023

Класснф

Виктория

09.12.2023

Ну совсем не для начинающих. Это хорошо с самого начала знать основные ассаны, но какой в них смысл, если не можешь сделать? Большую часть тренировки бегала то к стене, то за опрой :(

halevsheli54

03.12.2023

Просто супер! Девушка тренер- профессионал! ♥🤗

hilmanova.olena

29.11.2023

Отличная практика с глубиной проработки в теле и во внутреннем намерении) Благодарю )

Алёна

27.11.2023

Классный тренер, но не хватало дополнительных поз для тех, у кого что-то не выходит. Тренировка правда не для прям начинающих. И первый раз слышу в уроках йоги такую неподходящую музыку. Лучше ыб вообще без неё сделали.

Куратор Юлия

27.11.2023

Спасибо за отзыв! Передаю его в отдел съёмок! Будем стараться выпускать новые программы с учётом Ваших замечаний и пожеланий!

Полина

20.12.2023

Да, во многих программах йоги замечаю неподходящие мелодии, хочется что-то более медитативное, расслабляющее.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам