Моя первая сессия йоги и я в восторге. Т.е. я абсолютный новичок и не согласна с предыдущими комментариями о том, что урок был какой-то усложненный.

Вероника 23.03.2026 14:32

если бы не было приписки что это йога для новичков, то и вопросов бы не было. а так вопросов к программе много. хотелось бы чтобы сначала показывали версии для новичков, а потом продвинутым

Кристина 11.03.2026 09:19

Благодарю за практику))). Прекрасный урок; после длительного перерыва входить в йогу настоящее удовольствие.

Наталья 09.03.2026 23:28

Спустя 5 тренировок я очень рада, что не бросила, когда мне показалось, что очень сложно. Получаю кайф от практики и почти смогла сделать стойку на руках больше секунды. Спасибр

Очень и очень нравятся практики с Дарьей! Как раз подача нравится: приятный голос, спокойный ритм. Да, тоже сложно, да, не всё получается, но это как раз точки роста, что-то почитать, что-то дополнительно потренировать. Спасибо огромное Дарье!

Вероника 06.03.2026 18:06

что значит "коленные чашки наверх"?

Вероника 06.03.2026 18:06

прикольно, но неужели во всех этих позах нужно так тянуть под коленом? мне кажется будет болеть теперь завтра

Я начинающая и мне очень нравятся практики с Дарьей! Просто очень приятно делать. Да, конечно нет той гибкости и мастерства, но на то мы и ученики. Спасибо, уважаемая Дарья! Хотелось бы больше тренировок с Вами! Вы очень хорошая

Любовь 28.02.2026 21:57

Я согласна с Викторией, что про усложнения говорить в данной программе не нужно, а так программа очень нравится.

Для начинающих??? Покажите мне этих начинающих в обратных асанах