Киноа с авокадо и семечками
4.9
4.9
КБЖУ
559/16/26/64
Время
Ингредиенты
  • Киноа — 100 гр
  • Авокадо — 1 шт
  • Семена тыквы — 10 гр
  • Масло оливковое — 2 ст. л
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
Пошаговый рецепт
Шаг 1 из 3
Шаг 1 из 3
В кипящую воду добавьте киноа и варите до готовности. Добавьте соль по вкусу
Шаг 2 из 3
Шаг 2 из 3
Очистите авокадо от кожуры и нарежьте кубиками
Шаг 3 из 3
Шаг 3 из 3
В готовое киноа добавьте авокадо, семена тыквы и заправьте оливковым маслом. Перемешайте.
Пользователям нравятся наши рецепты!
Спасибо за рецепт 🙏 очень вкусно!!!)
Здравствуйте скажите куда и когда добавить рисовый уксус!?
очень вкусно получается говядины брала около 400 грамм, чтоб на всю семью хватило и тушила ее дольше по времени
сколько штук получается и сколько граммов тыквы?
Очень вкусно и сытно )))
Полезные статьи о питании
Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!