Тыквенные оладьи
4.9
4.9
КБЖУ
563/22/16/84
Время
Ингредиенты
  • Овсяная мука — 80 г.
  • Разрыхлитель — 1 ч.л
  • Корица молотая — 1/2 ч.л
  • Мускатный орех — 1/2 ч.л
  • Молотый имбирь — 1/2 ч.л
  • Тыквенное пюре — 1 чашка
  • Яйца — 1 шт.
  • Молоко — 1/2 стакана
  • Ванилин — 1 ч.л
  • Мёд — 1 ст.л
  • Оливковое масло — 1 ч.л
  • Греческий йогурт — 20 г.
  • Свежие ягоды — 10 г.
  • Соль и перец — по вкусу
Пошаговый рецепт
Шаг 1 из 6
Шаг 1 из 6
Очистите тыкву от кожуры и нарежьте кубиками.
Шаг 2 из 6
Шаг 2 из 6
В Кипящую воду опустите тыкву, варите до готовности 8-10ми пока тыква не станет мягкой.
Шаг 3 из 6
Шаг 3 из 6
Слейте воду из кастрюли и разомните тыкву до состояния пюре.
Шаг 4 из 6
Шаг 4 из 6
Для основы смешайте все ингредиенты.
Шаг 5 из 6
Шаг 5 из 6
Добавьте в получившуюся массу тыквенное пюре и тщательно всё перемешайте.
Шаг 6 из 6
Шаг 6 из 6
Разогрейте сковороду для блинов на среднем огне. Сбрызните растительным маслом, затем добавьте 2 столовые ложки теста для блинов. Сделайте примерно 3-4 блина на порцию или столько, сколько поместится на вашей сковороде, не переполняя их. Готовьте 2-3 минуты, пока тесто не начнет пузыриться, затем осторожно переверните и готовьте еще 1-2 минуты. Подавайте блины теплыми с йогуртом и свежими ягодами. При желании полейте мёдом.
Пользователям нравятся наши рецепты!
Спасибо за рецепт 🙏 очень вкусно!!!)
Здравствуйте скажите куда и когда добавить рисовый уксус!?
очень вкусно получается говядины брала около 400 грамм, чтоб на всю семью хватило и тушила ее дольше по времени
сколько штук получается и сколько граммов тыквы?
Очень вкусно и сытно )))
Полезные статьи о питании
Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!