Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Тренировки
25 февраля 2026
С чего начать регулярные тренировки, если ты полный ноль — упражнения для самостоятельной тренировки
16 минут
5.0
4
#Здоровье и красота
25 февраля 2026
Как выбрать массаж: разница между медицинским, классическим и спортивным
11 минут
#Питание
25 февраля 2026
ПП или маркетинг: правда ли аэрогриль делает еду полезнее
10 минут
5.0
#Здоровье и красота
25 февраля 2026
3 шага для снижения холестерина
5 минут
5.0
1
#Питание
24 февраля 2026
Калории – это условность!
11 минут
#Тренировки
24 февраля 2026
Самостоятельные тренировки без тренера: как составить программу и увидеть результат в цифрах
15 минут
#Тренировки
23 февраля 2026
Сбросить 48 кг за 10 месяцев: Антон Козлов о споре на миллион, жёстком графике и бизнес-подходе к телу
9 минут
#Тренировки
21 февраля 2026
Сплит-тренировки вместо хаоса: как системное разделение нагрузок помогает мышцам расти без чувства вечного переутомления
11 минут
#Результат с FitStars
21 февраля 2026
«Тренировки укрепили наш брак, мы каждый день тренируемся вместе с мужем»: опыт Марины Сиротининой
10 минут
#Питание
20 февраля 2026
«Какая гадость эта ваша заливная рыба!» или всё о еде из советских фильмов
15 минут
5.0
#Здоровье и красота
20 февраля 2026
Тренды индустрии здоровья и благополучия в России: что популярно в 2026 году
9 минут
#Тренировки
20 февраля 2026
Как выбрать беговую дорожку для дома в 2026 году: руководство от Proxima
7 минут
5.0
#Тренировки
19 февраля 2026
Комплекс упражнений «Крокодил» — спасение для твоего позвоночника
11 минут
5.0
#Новости FitStars
19 февраля 2026
FitStars Премиум: для тех, кто хочет получить максимум выгоды от платформы
6 минут
#Здоровье и красота
19 февраля 2026
ОМС 2026: что входит в полис медицинского страхования
11 минут
#Питание
18 февраля 2026
Что есть, когда болеешь: лучшие и худшие продукты для восстановления
14 минут
5.0