Всем доброго вечера! Съездили мы в ОМВД, хорошо, что папа приехал и мне не пришлось тащить с собой Платона, он же капец какой стал тяжёлый. Хорошо, что Глеб уже освободился и составил мне компанию. Сегодня съездили удачно. То, что требовалось сделать — сделали, теперь поедем в четверг. Обо всех этих делах я вам буду рассказывать после 10 декабря. Может, чуть раньше. Много и подробно.

А ещё на прошлой неделе мы прошли с мамой до конца обследование. Ей откорректировали терапию. Какие-то препараты вообще убрали, два увеличили в дозе, витамины велели пить обязательно. В операции пока отказали. Оставили до весны. Но, сказали вот что…Если дело пойдёт и так же дальше, как сейчас, то возможно делать операцию на открытом сердце и не придётся вовсе. Потому что сейчас дела у мамы и с сосудами, и с её недостаточностью хорошо так улучшились.

Так что! Продолжаем с ней худеть до весны. И возвращать здоровье через спорт, правильное питание и витамины. Работу мама проделала уже колоссальную над собой. И сейчас, даже когда срывается и ей надоедает пп-еда, она довольно быстро возвращается к питанию, ну привыкаешь к нему. А вот тренировки старается не игнорить.

И они дают свой результат. Уже даже Платона и его восемь килограммов может по квартире носить спокойно. Правда, совсем недолго, но она больше не боится его уронить. Счастье, ведь? Счастье…

Наш путешественник уже сам вовсю ползает по квартире, подползёт к маминой двери, упрется в неё головой и бубнит: «Абаабааба!», мама ему двери откроет, он, важный такой, заползает к ней, смотрит на неё и улыбается…Нате меня…встречайте! Я весь к вам пришёл! Тоже ведь, чем не физическая активность?

А основную она продолжает получать на Фитстарсе. Именно благодаря шикарнейшей программе ЛФК, которая создавалась специально для тех, кто никогда не занимался спортом, а очень бы хотел начать, для людей в возврате, для людей с большим лишним весом, для малоподвижных людей и людей с проблемами со здоровьем…Мама сейчас прекрасно может передвигаться самостоятельно. Ездить в отпуск. И ходить в магазин да больницу…а там, на минуточку, третий этаж!

Не устану вам эту программу рекомендовать. И если вы хотите поправить своё здоровье, укрепить мышцы и вернуть двигательную активность, обязательно! Вот обязательно занимайтесь…Особенно те, кто подписку на Фистарс уже купили. Но не знают, с чего начинать.


Фитстарс очень крутая платформа! На ней можно найти всё для занятий спортом, правильного питания, курсов по красоте и здоровью. И это всё будет в одном месте: от танцев и растяжки...до кардио и силовых. От спорта для малышей до спорта для людей в возрасте!

Более пяти лет я подписана на Фитстарс. Ещё со времён розовой сети, когда она только-только начала появляться в рекламе у блогеров. Считаю, что этот тот ресурс, который нужен всем. Для себя. Для детей. Для своих родственников. Она про здоровье!


Подписывайтесь! Тренируйтесь! Поручайте шикарные призы. Для участия в акции нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете! ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Ну и, конечно же…помогайте нашей планете, ведь за каждые 100 тренировок высаживается 1 дерево в рамках проекта "Лес FitStars". Следующая посадка ожидается в мае, и я очень постараюсь на неё попасть! Вносите вклад в экологию вместе с нами…И пожалуйста, заботьтесь о своём здоровье!

У меня на Фитстарсе тариф "БЕЗЛИМИТ". Это самый крутой и выгодный тариф, а сейчас на него самая низкая цена, ниже в ближайшие месяцы точно не будет! Оплатить можно в рассрочку, можно долями, как вам будет угодно и удобно…Ссылку вам здесь я оставляю!


Ну а мой вес тоже не так уж страшен. 62 400 и выше 63 килограммов ни разу за месяц не поднялся! Живём и худеем дальше...

 Использованные источники

8 раз мама