ЗОЖ
07 ноября 2026Тест на саркопению дома: 4 простых проверки и что делать с результатами
21 минуту
06 ноября 2026«В 40 лет чувствую себя лучше, чем в 20»: как мама троих детей похудела на 20 кг и изменила свою жизнь.
15 минут5.04
30 октября 2026Разнообразьте тренировки: на FitStars стартует марафон «Новый уровень»
14 минут5.0
30 октября 2026«Голова отдыхала, и это было прекрасно»: как мама троих детей похудела почти на 7 кг с FitStars
10 минут4
29 октября 2026Всемирный день борьбы с инсультом: как распознать опасные симптомы и снизить риск
11 минут
25 октября 2026«Я как будто жила не в своём теле»: как мама двоих детей похудела на 10 кг
10 минут5.0
20 октября 2026Остеопороз у женщин: причины, симптомы, лечение и профилактика
11 минут5.03
17 октября 2026«Мне теперь прямо не хватает тренировок»: как мама двоих детей сбросила 14 кг и полюбила регулярный спорт
9 минут5.0
14 октября 2026Как нормализовать гормональный фон и когда действительно нужно лечение
10 минут5.0
14 октября 2026«У меня очень высокая скорость жизни»: как Анне Брусиловской удаётся тренироваться каждый день
10 минут
06 октября 2026«Я снова могу взять малыша на руки»: как Анна Варчак справляется с болью в спине с помощью FitStars
10 минут
04 октября 2026Прогулки после дождя: что делать, если вы промокли и замёрзли
10 минут
02 октября 2026«Я снова полюбила фотографироваться»: как домашние зарядки вернули Оксане активную жизнь и уверенность в себе
14 минут
25 сентября 2026«Зарядки — база»: как учительница из Томска похудела на 17 кг с FitStars
12 минут
21 сентября 2026Села на шпагат и перестала стесняться ног: история амбассадора FitStars Анастасии Одинцовой
14 минут