Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Разреши себе быть счастливой

Разреши себе быть счастливой
5

Тренер:
Тати Загоровская
12 уроков по 13 мин.
Легкий
Оформить подписку

Курс необходим, если:

  • Ты чувствуешь себя несчастной
  • Не веришь в то, что счастье можно построить самой, и ждёшь, когда оно само придёт в твою жизнь
  • Не умеешь отказывать другим, даже если не нравится то, что они предлагают
  • Часто тревожишься, боишься будущего, не умеешь быть здесь и сейчас
  • Не разрешаешь себе счастье, если кому-то рядом плохо

О материалах

О материалах

Научись создавать своё счастье, а не ждать, когда оно свалится тебе на голову. В курсе — инструменты, теория и практика счастливой жизни. А ещё примеры людей, которые смогли стать счастливыми по собственному желанию.
Релиз
20.10.2023
Проходят
4309 чел.
Сжигаем*
26 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Тати Загоровская
    Тати Загоровская — сексотерапевт международного уровня.
    Дипломированный психолог. Работает в гештальт-подходе. Помогает парам и индивидуально каждому партнёру вывести свою сексуальную и личную жизнь на новый уровень.
    Учит разговаривать друг с другом, налаживая более искреннюю и доверительную связь в паре.
    Помогает выстраивать личные границы в отношениях. Понимать и принимать себя и своё тело. Получать удовольствие в сексе, даже спустя много лет в браке.

    13,456 тренируются

    3 программы

    32 тренировки

    Тренер FitStars
    Тати Загоровская
    Тати Загоровская

Курс необходим, если:

  • Ты чувствуешь себя несчастной
  • Не веришь в то, что счастье можно построить самой, и ждёшь, когда оно само придёт в твою жизнь
  • Не умеешь отказывать другим, даже если не нравится то, что они предлагают
  • Часто тревожишься, боишься будущего, не умеешь быть здесь и сейчас
  • Не разрешаешь себе счастье, если кому-то рядом плохо

Результаты после прохождения курса

  • Поймёшь психологические механизмы того, как устроено счастье
  • Получишь конкретные инструменты по созданию счастья в своей жизни
  • Научишься понимать свои желания и говорить «нет» тому, чего не хочешь
  • Начнёшь жить здесь и сейчас, избавишься от тревоги
  • Постоишь свою счастливую жизнь

Результаты после прохождения курса

  • Поймёшь психологические механизмы того, как устроено счастье
  • Получишь конкретные инструменты по созданию счастья в своей жизни
  • Научишься понимать свои желания и говорить «нет» тому, чего не хочешь
  • Начнёшь жить здесь и сейчас, избавишься от тревоги
  • Постоишь свою счастливую жизнь