Отношения с едой и телом

Спасибо за ваш отзыв. Понимаю Ваши чувства, действительно РПП чаще всего рассматриваются в рамках отношений только с питанием с конкретными продуктами, то есть больше в рамках нутрициологии и отношений конкретно направленных на еду.

Спасибо за ваш отзыв. Понимаю Ваши чувства, действительно РПП чаще всего рассматриваются в рамках отношений только с питанием с конкретными продуктами, то есть больше в рамках нутрициологии и отношений конкретно направленных на еду. Возможно, вы ожидали рекомендации по каким-то ограничениям/ уменьшениям. Но телесно-ориентированная психология направлена на воссоединение всех элементов организма человека: психики, чувства, эмоций, тела, мозга и энергии. Человек в балансе, который полностью внутри соединён со всеми своими частями, не испытывает ни каких затруднений в своей еде. У него нет проблем с едой. Он чувствует ровно столько сколько ему нужно есть и в этом и был смысл курса, показать важность ,научиться чувствовать. Не дать волшебную таблетку ( а таковой нет), а показать важность телесного распознавания, тревоги которая влияет на отношения с едой. И только после того как человек научится себя чувствовать, уходят РПП.

Мы можем сколько угодно ограничивать себя, что-то делать с едой, с продуктами, пытаться найти кучу таблеток, диет идеальных решений, но ни одно из них не излечит от РПП. РПП лечится только с помощью того, когда тело в гармонии с мозгом. Они не конфликтуют, они едят ровно столько сколько надо организму, человек принимает свое тело, он любит еду которую кушает, он кайфует от того что он делает, от того как он занимается спортом, от того какую еду выбирает. Только после этого РПП уходит. Поэтому, да возможно, лекция могла разочаровать тем, что здесь нет ответов на какие-то ваши конкретные вопросы, но курс был, возможно, просто не про то что вам нужно

Мой психотерапевт, высоко квалифицированный специалист с более чем 30-летним опытом говорит тоже самое. Главное прийти в согласие с самим собой, научиться определять эмоции и чувства, а затем уже переключаться на рппп и прочие расстройства . Но я там же согласна с отзывом, что слушать сложно, много очень речевых ошибок, начало и конец предложения не вяжутся, приходилось отматывать некоторые моменты и переслушивать. Из-за нестройной речи для восприятия тяжеловато

Это не в плане хейта комментарий, это просто мнение со стороны. Видно, что психолог старалась, возможно это первый опыт записи курса , по этому получился такой материал.

а что не так с психологом и дарами вселенной?

Полностью согласна. Помимо псевдонаучного содержания, "курс" преподнесён в совершенно неадекватной форме, свидетельством чему является бессвязная и безграмотная речь. Такое убожество... Фитстарс, не занижайте свою планку подобными ляпами!

Мы все разные, для кого то и тембр голоса может не находить отклик в душе и мешает восприятию, это нормально) Попробуйте🌷

Тоже самое , не смогла слушать . Очень нудно. Такое ощущение , что текст впервые читается😔

тоже не ожидала, что будет так вперемешку, нужно было очень постараться, чтобы раставить всё по полочкам самой.

БЫЛО сложно слушать(

согласна! из первого урока практически ничего не поняла, надеюсь, дальше будет понятнее

согласна! из первого урока практически ничего не поняла, надеюсь, дальше будет понятнее

Поняла ваши чувства, психологи имеют разные направления и я действительно не только классический психолог, я в первую очередь телесно-ориентированный психолог- это эксперт, который разбирается не только в том, как устроен мозг, не только даёт знания о психике, это человек, который объединяет тело, энергию, психику, чувства, эмоции, всё воедино. Поэтому я не могу не затрагивать разные аспекты человека. Человек - это на самом деле сильно больше чем мы привыкли видеть, тело - это не только инструмент для передвижения, в нём сильно больше и возможности человека сильно более масштабнее, чем мы привыкли знать и видеть. Поэтому, я понимаю ваше разочарование. С таким разочарованием вполне сталкиваются многие. Но я уверена, что спустя время многие знания из этих лекций структурируются и осядут в голове и возможно вам ещё захочется вернуться

У всех разное восприятие и уровень внимания. Можно посмотреть, например, на скорости х2.

от тезисов автора. когнитивные искажения +/-... везде. факты подаются вперемешку с сомнительными тезисами типа про "не рвали цветы на клумбах - вот и нет у вас энергии". кошмар.

разве у вас нет инстинкта самосохранения?)) или, может, полового инстинкта нет? не знаю кто вам что там доказал, но то, во что вы верите, на мой взгляд, 100% чушь.

Куда же делись инстинкты у человека? Растворились?

если бы у людей был инстинкт самосохранения, то у нас не было бы суицидов. Инстикт - это то, что срабатывает всегда, на 100%.

Тоже повеселило про инстинкты. У людей есть только рефлексы)

Екатерина, если у вас есть половой инстинкт. и вы сношаетесь каждую весну с новыми самцами для более крепкого потомства, это не значит что все люди тк же живут) Нет у нас инстинктов, разве что у самых необразованных и диких племен. И то вряд ли, даже они очень далеко ушли от животного мира с их бездумным размножением.