Курс необходим, если:
- Страдаете от головной боли — сами или ваши близкие
- Хотите узнать о теме с точки зрения доказательной медицины
- Сомневаетесь, как распознать мигрень
- Боитесь пропустить опасную головную боль
- В семье есть случаи хронических головных болей
- Устаете от обилия недостоверной информации
- Желаете разобраться в причинах боли
О материалах
О материалах
Головная боль мешает повседневной активности? Позаботьтесь о своём здоровье, получив необходимые знания сейчас.
Релиз
27.11.2025
Проходят
2749 чел.
Сжигаем*
19 Ккал
Лекция
10:50
Тренировка 1
Головная боль
Легкий21 Ккал
Лекция
11:55
Тренировка 2
Головная боль
Легкий23 Ккал
Лекция
10:41
Тренировка 3
Головная боль
Легкий21 Ккал
Лекция
11:19
Тренировка 4
Головная боль
Легкий22 Ккал
Лекция
05:52
Тренировка 5
Головная боль
Легкий11 Ккал
Лекция
08:38
Тренировка 6
Головная боль
Легкий17 Ккал
Лекция
09:26
Тренировка 7
Головная боль
Легкий18 Ккал
Лекция
09:37
Тренировка 8
Головная боль
Легкий19 Ккал
Лекция
10:47
Тренировка 9
Головная боль
Легкий21 Ккал
Лекция
06:01
Тренировка 10
Головная боль
Легкий12 Ккал
Лекция
11:14
Тренировка 11
Головная боль
Легкий22 Ккал
Лекция
08:23
Тренировка 12
Головная боль
Легкий16 Ккал
Автор программы
Тренер FitStars
Екатерина Харитонова
Екатерина Харитонова — врач-невролог. Специализируется на диагностике и лечении головных, лицевых болей, хронического болевого синдрома, тревоги, депрессии, нарушения сна.
2,749 тренируются
1 программы
12 тренировок
Тренер FitStars
Екатерина Харитонова
Курс необходим, если:
- Страдаете от головной боли — сами или ваши близкие
- Хотите узнать о теме с точки зрения доказательной медицины
- Сомневаетесь, как распознать мигрень
- Боитесь пропустить опасную головную боль
- В семье есть случаи хронических головных болей
- Устаете от обилия недостоверной информации
- Желаете разобраться в причинах боли
Результаты после прохождения курса
- Узнаете, как помочь себе и близким в случае головной боли
- Получите информацию по теме от эксперта, приверженца доказательной медицины
- Научитесь различать виды головной боли
- Сохраните список критериев, при которых головная боль считается опасной
- Поймёте, какой вариант лечения наиболее подходящий в вашем случае
- Освоите базовые знания, которые сможете применять практически
- Разберётесь в причинах головной боли
Результаты после прохождения курса
- Узнаете, как помочь себе и близким в случае головной боли
- Получите информацию по теме от эксперта, приверженца доказательной медицины
- Научитесь различать виды головной боли
- Сохраните список критериев, при которых головная боль считается опасной
- Поймёте, какой вариант лечения наиболее подходящий в вашем случае
- Освоите базовые знания, которые сможете применять практически
- Разберётесь в причинах головной боли
Ваши отзывы
Olga 12.03.2026 13:42Огромное спасибо! Я действительно делила таблетки, боялась навредить и получила головную боль по 10-12 в месяц. Теперь поеяла свою ошибку. Благодарю
- Кристина 10.03.2026 12:00
Мне с 4 лет ставили ВСД, а теперь я думаю, что проблема в тревожности
- 07.03.2026 14:48
Курс сам по себе противоречивый!
Анастасия 06.03.2026 08:51спасибо, что привели такой большой перечень тригеров мигрени. Я давно уже знала, что если куда-то лечу на самолёте, то 100% потом будет мигрень. А так же есть привязка к циклу месячных :(
- Настя 04.03.2026 17:25
А у меня болит голова от кофе и даже цикория(((
Юлия 25.02.2026 13:05Иныормация полезная, но не понравилось, что текст читается и по ощущения без подготовки. Я думаю, что 200 мг овощей это явно опечатка.
Анастасия 20.02.2026 16:32где б ещё найти этих "грамотных специалистов"... 😒
- Елена 15.02.2026 13:39
у меня точно так же. до тошноты болит. протошнит и засыпаю и через 4 часа сна становится лучше
- Анастасия 15.02.2026 12:39
Спасибо за курс. Узнала много интересного.
Алла 05.02.2026 07:40мне мигрень передалась по наследству, бабушка и папа тоже мучались, помогают только очень сильные обезболивающие, после приема которых немеют пальцы на руках и ногах, боль постепенно проходи
