21 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Лекция
10:50
Тренировка 1
Легкий21 КкалСегодня
Лекция
11:55
Тренировка 2
Легкий23 КкалЗавтра
Лекция
10:41
Тренировка 3
Легкий21 КкалTu, 11.08
Лекция
11:19
Тренировка 4
Легкий22 КкалWe, 12.08
Лекция
05:52
Тренировка 5
Легкий11 КкалTh, 13.08
Лекция
08:38
Тренировка 6
Легкий17 КкалFr, 14.08
Лекция
09:26
Тренировка 7
Легкий18 КкалSa, 15.08
Лекция
09:37
Тренировка 8
Легкий19 КкалSu, 16.08
Лекция
10:47
Тренировка 9
Легкий21 КкалMo, 17.08
Лекция
06:01
Тренировка 10
Легкий12 КкалTu, 18.08
Лекция
11:14
Тренировка 11
Легкий22 КкалWe, 19.08
Лекция
08:23
Тренировка 12
Легкий16 КкалTh, 20.08