Урок 1. Торможение миопии (близорукости): все самые современные мировые тенденции 4,5
4,5
3486 просмотров
26 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
План тренировок:
Лекция
13:26
Урок 1. Торможение миопии (близорукости): все самые современные мировые тенденции
Легкий26 КкалСегодня
Лекция
15:30
Урок 2. Что такое дальнозоркость (гиперметропия)?
Легкий31 КкалЗавтра
Лекция
13:11
Урок 3. Астигматизм
Легкий26 КкалTh, 03.09
Лекция
11:12
Урок 4. Тренировка аккомодации
Легкий22 КкалFr, 04.09
Лекция
07:03
Урок 5 Гаджеты и зрение
Легкий14 КкалSa, 05.09
Лекция
10:12
Урок 6. Почему устают глаза?
Легкий20 КкалSu, 06.09
Лекция
09:25
Урок 7. Синдром сухого глаза: как уберечь глаза?
Легкий18 КкалMo, 07.09
Лекция
16:30
Урок 8. Глаукома: почему она на первом месте в мире по инвалидности по зрению?
Легкий33 КкалTu, 08.09
Лекция
14:31
Урок 9. Возрастная макулодистрофия
Легкий29 КкалWe, 09.09
Лекция
16:11
Урок 10. Возрастное изменение зрения
Легкий32 КкалTh, 10.09
Лекция
13:11
Урок 11. Лазерная коррекция зрения
Легкий26 КкалFr, 11.09
Лекция
15:01
Урок 12. Первая помощь в экстренной ситуации
Легкий30 КкалSa, 12.09