Здоровье ваших глаз

Наталья

12.09.2023 в 16:12

Спасибо, очень актуально!! Фитстарс вы продолжаете радовать)) Спасибо Вам огромное!!

Olga

23.11.2024 в 20:29

интересные познавательные лекции, а можно ли записать 5-7-10 минутные гимнастики для глаз в формате смотри и делай? это было бы крайне актуально!

Елена

29.11.2024 в 20:11

согласна с вами, тоже хочу

Katletka

12.09.2023 в 18:06

Удивительное открытие для меня: ношу очки с 70% коррекцией, думала, это наоборот, не будет напрягать лишний раз глаза🤦‍♀️ и врач мне ничего про это не сказал, ну хотите так, сделаем!!! А близорукость прогрессирует! И теперь понятно, почему!

Анна

01.10.2023 в 05:22

Вау, спасибо! Хотелось бы мне посмотреть раньше))) интересно, что окулисты при миопии ни разу за 12 лет мне не рассказали про очки и линзы, останавливающие развитие миопии

Елена

09.01.2025 в 09:25

А где тренировки то? что ни открою,лекции.А хочется упражнения же)

Валерия

03.08.2024 в 18:27

Не носила 5 лет линзы и очки при -1,5 зрение очень долго держалось и не ухудшалось. Как только я стала носить линзы и очки (подобранные индивидуально в оптике) так за 3 года зрение стало хуже до -3. И очень очень много уже есть мнформации о том, что ношение контактных линз и очков запускают процесс ухудшения зрения. Урок не понравил

Ангел

29.10.2023 в 07:24

Отличный курс. Спасибо

Елена

27.08.2024 в 21:59

Спасибо за информацию, я наоборот не меняю очки, хотя плохо уже в них вижу, боялась что зрение еще больше сядет, если подобрать более сильные линзы.

Eve

04.12.2023 в 21:36

Подскажите, пожалуйста, что если я во-первых вообще не могу читать или работать вблизи в очках, у меня довольно быстро начинает голова болеть, а во-вторых от 100% восстановления тоже болит?

Куратор Юлия

23.04.2024 в 10:04

Добрый день! Ответ от эксперта: Необходимо тренировать аккомодацию. Если возраст старше 40 лет, подумать о прогрессивных очках.

T

04.11.2024 в 09:40

Здрвствуйте! Почему курс называете тренировками?

Куратор Юлия

04.11.2024 в 17:11

А как Вы считаете они должны называться?

Елена

01.05.2025 в 20:45

Вы говорите, что нужно тренировать аккомодацию вблизи. Значит ли это, что ребенку с миопией необходимо снимать очки при работе за столом, игре в лего и пр., и быть в очках все остальное время. Т. е. использовать очковую коррекцию только для дали. Ребенку 11 лет, миопия -3,5. Спасибо.

Светлана

18.09.2023 в 20:32

Спасибо ! Узнала много нового для себя..

Lenny

17.10.2023 в 11:15

мне 34 и с самого детства я живу с убеждением, что нельзя полностью корректировать миопию 🤦🏻в детстве даже делали склеропластику, но все равно зрение дошло до -6

24.04.2025 в 00:16

Данная методика относится и к возрасной миопии? Всю жизнь было 100% зрение, но после 45 стала развиваться миопия (не дальнлзоркость возрасная), много оаботаю на компьютере

Вера

20.12.2024 в 15:02

Как минимум 1 диоптрию потеряла из-за полной коррекции, сразу в новых очках/линзах хорошо и чётко видно, а через неделю зрение падает до привычного уровня.