Top.Mail.Ru
Беременность — что делать?

Беременность — что делать?
5

Тренер:
Ангелина Яковлева
10 уроков по 11 мин.
Легкий

Материалы необходимы, если

  • Планируете беременность
  • Желаете понять, что происходит с организмом
  • Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах
  • Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача
  • Задаётесь вопросом, каким будет секс во время беременности
  • Ищите информацию о беременности и родах от врача
  • Тревожитесь за предстоящий период

О материалах

О материалах

Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога.

Релиз
30.04.2025
Проходят
1105 чел.
Сжигаем*
11 Ккал
  • Первый триместр: как организм адаптируется к беременности.
    Лекция
    15:02

    Первый триместр: как организм адаптируется к беременности.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    15 Ккал
  • УЗИ и анализы в первом триместре: что проверяют и зачем это нужно.
    Лекция
    09:23

    УЗИ и анализы в первом триместре: что проверяют и зачем это нужно.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    9 Ккал
  • Токсикоз и другие особенности первого триместра: как справиться.
    Лекция
    08:45

    Токсикоз и другие особенности первого триместра: как справиться.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    8 Ккал
  • Второй триместр: золотой период беременности.
    Лекция
    13:07

    Второй триместр: золотой период беременности.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    13 Ккал
  • Секс во время беременности: безопасность, комфорт и польза.
    Лекция
    07:35

    Секс во время беременности: безопасность, комфорт и польза.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    7 Ккал
  • Питание во время беременности: секреты сбалансированного рациона.
    Лекция
    06:53

    Питание во время беременности: секреты сбалансированного рациона.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    6 Ккал
  • Физическая активность во время беременности: правила и предостережения.
    Лекция
    09:07

    Физическая активность во время беременности: правила и предостережения.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    9 Ккал
  • Третий триместр: последние недели перед встречей с малышом.
    Лекция
    09:56

    Третий триместр: последние недели перед встречей с малышом.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    9 Ккал
  • Подготовка к родам: что нужно знать уже сейчас.
    Лекция
    17:43

    Подготовка к родам: что нужно знать уже сейчас.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    17 Ккал
  • Осложнения беременности: как их распознать и предотвратить.
    Лекция
    09:02

    Осложнения беременности: как их распознать и предотвратить.

    Беременность — что делать?

    Легкий
    9 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ангелина Яковлева

    Яковлева Ангелина Юрьевна – врач-гинеколог, сексолог. Руководитель направления «сексуальное здоровье» Клиники Фомина. Блогер, популяризатор науки.

    4,448 тренируются

    3 программы

    29 тренировок

    Тренер FitStars
    Ангелина Яковлева
    Ангелина Яковлева

Материалы необходимы, если

  • Планируете беременность
  • Желаете понять, что происходит с организмом
  • Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах
  • Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача
  • Задаётесь вопросом, каким будет секс во время беременности
  • Ищите информацию о беременности и родах от врача
  • Тревожитесь за предстоящий период

Результаты после прохождения материалов

  • Узнаете, как подготовиться к беременности и родам
  • Поймёте, что происходит с организмом во время беременности
  • Разберётесь в вопросах об УЗИ, скрининге и анализах
  • Будете владеть критериями выбора роддома и врача
  • Станете уверены в вопросах интимной жизни в этот период
  • Получите информацию о беременности и родах напрямую от доктора
  • Обретёте спокойствие и уверенность в предстоящем этапе

Результаты после прохождения материалов

  • Узнаете, как подготовиться к беременности и родам
  • Поймёте, что происходит с организмом во время беременности
  • Разберётесь в вопросах об УЗИ, скрининге и анализах
  • Будете владеть критериями выбора роддома и врача
  • Станете уверены в вопросах интимной жизни в этот период
  • Получите информацию о беременности и родах напрямую от доктора
  • Обретёте спокойствие и уверенность в предстоящем этапе

Ваши отзывы

  • avatar
    Оксана 09.12.2025 14:48

    Подскажите, пожалуйста, нужно ли использовать презерватив? Меня постоянно тревожит вопрос, вдруг флора мужа может как-то неблагоприятно повлиять на моё состояние (муж конечно моется перед этим делом, простите за подробности).

  • avatar
    Оксана 09.12.2025 14:29

    Мне от тошноты очень помогает чёрный чай с лимоном (без сахара), бочковые огурчики, кислые конфетки. Когда чувствую, что начинает накатывать, сразу пью/ем что-то из этого и через какое-то время отпускает. К счастью, изжоги нет. Но конечно обидно, что некоторые привычные продукты стали просто отвратными для меня. А ещё уже месяц безумно хочется солёной селёдочки или сушёных солёных кальмаров. Но увы. такое нельзя(((( К счастью, существуют чипсы со вкусом краба, тоже выручают. Солёные и типо морской вкус :D

  • avatar
    Оксана 09.12.2025 13:44

    Большое спасибо вам за этот курс! Врач очень приятная и интересно рассказывает. Прям от всех девчонок вам большое душевное спасибо

  • Яна
    Яна 27.11.2025 14:02

    Ну не знаю, какой уж такой красный флаг боли в теле. Мышечные боли у меня постоянно, поясница тоже болит. Лечащий врач говорит - это нормально. Было бы интересно узнать, что сама лектор предлагает своим беременным пациенткам для облегчения таких болей.

  • avatar
    Диляра 16.11.2025 15:49

    Грамотный специалист, все по делу

  • 08.10.2025 21:30

    я пропила всю пачку с 8-ой по 16 недели Дуоника - тошнота все равно сохранялась, и бывали дни что не помогало ничего. после назначили прегинорм - совсем не пошел.

  • Любовь
    Любовь 26.09.2025 22:57

    Отличные лекции, спасибо!

  • Мира
    Мира 26.09.2025 21:15

    А если вдруг нашли хромосомную патологию, что с этим делать?

    1
  • Мария
    Мария 16.09.2025 17:22

    Вы так прекрасно, точно, спокойно раскладываете по полочкам!!))) Спасибо

  • avatar
    Алиса 11.09.2025 23:21

    Огромное спасибо за такие прекрасные лекции!