Авторский курс Надежды Смирновой "Сам себе стилист"
Оформить подписку Подписка

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Сама себе стилист

avatar
  • 12
  • 3993
    Человек обучаются
от Надежды Смирновой
Хочешь выглядеть стильно без огромных затрат? 
Узнай, как собрать обновленный образ уже сейчас!
от Надежды Смирновой
Хочешь выглядеть стильно без огромных затрат? 
Узнай, как собрать обновленный образ уже сейчас!
Начать курс
  • 12
  • 3993
    Человек обучаются
Начать курс
Курс необходим, если…
Все шаги к стильному образу проваливаются
Устали от привычных, но скучных комплектов
Не продумываете сочетание вещей. Покупки по принципу «Нравится! Беру.»
Убеждены, что вещи на вашу фигуру не шьют
Чувствуете неловкость и сомнения. Будто надели все лучшее сразу
Повторяете образы с картинок, но «что-то не то»
Устали от неудач и перестали покупать себе вещи
Нет возможности взять комплексную помощь стилиста
Автор курса

Надежда Смирнова

Практикующий стилист. Работает с персональными клиентами и брендами одежды. Сотрудничество с предпринимателями различной направленности: от свадебного агентства до карьеры международного уровня.
Образование
  • СПбГИК, специальность ー Историк искусства. Диплом с отличием.
  • Курс «Стилист нового поколения».
  • Опыт в стилистике более 4 лет.
  • Работа с клиентами из России, Украины и ОАЭ.
Профессиональные достижения
  • Применяет в работе авторские методики по раскрытию личного стиля клиента.
  • Автор лекций: «Самовыражение через стиль в Instagram», «Подводные камни типирования». Ведущая мастер-классов.
  • Участник профессионального сообщества стилистов.
О курсе
Из чего состоит обучение?
Курс состоит из 12 уроков в формате лекций с наглядными примерами.
Урок 1
Введение и понятие стиль.
Узнаем, что такое стиль в широком смысле слова. Как стиль применим к одежде. Что значит фраза «Стиль как образ жизни».
Урок 2
Стили в одежде.
Опишем и наглядно проиллюстрируем основные стили в одежде: классический, этнический, спортивный и романтический.
Урок 3
Смешение стилей.
Разберемся с современной интерпретацией основных стилей в одежде. Узнаем, как создать актуальный образ с помощью сочетания нескольких стилей.
Урок 4
Силуэт и пропорции.
Основные виды силуэта как основа построения гармоничного образа.
Урок 5
Принцип достаточности.
Опишем и наглядно увидим принцип достаточности. Обозначим отличие достаточности от оверсайза.
Урок 6
Плотность ткани.
Разберемся, как плотность ткани влияет на создание образа. Рекомендации по выбору.
Урок 7
Фактура и текстура ткани.
Поймем, как влияет фактура ткани на создание образа. Проанализируем, какие фактуры и ощущения от них вам близки.
Урок 8
Цвета и их сочетания.
Подробно остановимся на сочной теме ー правила выбора цветов для гардероба. Схемы их сочетания: монохром, 3+1, основа/стилевой/акцент.
Урок 9
Принты.
Обзор принтов и рекомендации по их выбору. Разберем принципы сочетания принтов.
Урок 10
Коррекция фигуры.
Сформулируем основные правила коррекции фигуры: объем, правило третей, монохром и акцент на талии.
Урок 11
Повышение градуса стильности.
Узнаем, как выбирать и вносить в гардероб стилевые, акцентные вещи и многослойность
Урок 12
Стильные “Нет”.
Признаки плохих вещей и почему их стоит избегать. Еще несколько способов испортить образ.
Результаты после прохождения курса?
1
Сделаете первые самостоятельные шаги к стильному образу
2
Научитесь по-новому сочетать одежду из вашего гардероба
3
Сможете покупать интересные вещи и аксессуары, которые будут складываться в гармоничные образы
4
Разберетесь в способах выглядеть стильно
5
Узнаете, какие силуэты, цвета и принты выбирать для себя. Как выигрышно сочетать их
6
Научитесь одеждой корректировать фигуру: подчеркивать достоинства и скрывать недостатки
7
Научитесь отличать подходящие вещи от неудачных
8
Сможете наконец выбросить неудачные вещи из гардероба
Тренируются прямо сейчас
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
+ 40168
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
Pic
+ 40178
Екатерина
(5/5)
Шикарная тренировка. Мне так понравился тренер и все движения! Не было ничего лишнего, но мышцы так горят, что похоже завтра не встану))) Спасибо за эту тренировку, тренера и за англ язык!
Лариса
(5/5)
Я теперь огромный фанат этих зарядок! шикарное самочувствие после них и внешний вид улучшается!
Дашулик
(5/5)
Очень кайфовая тренировка! Прям ваааау. Сделала два раза, добавила в избранное ☺️
Марина
(5/5)
Программа супер! Однозначно буду повторять! 🔥спасибо Иванне 🧡
Екатерина
(5/5)
Ольга, я Вас обожаю!!! Настолько крутая программа!!!! Я занимаюсь по Аашим зарядкам, теперь вместо них, силовой пилатес! Ну это просто огонь!!! Как мне нравится координация тела, как мне нравится раьота мышц, я кайфую , не передать словами!!! С Вами любая программа это больше чем спорт, это здоровье, красота!! Огромное Вам спасибо!!!!!!
Аня
(5/5)
Очень понравилась тренировка, спасибо, Иванна! Устала сегодня, был физически трудный день. Сделала минус отеки и растяжку перед сном, тело стало расслабленное, просто супер, пошла спать ))) Просто потрясающе!
Анна
(5/5)
Отличная программа! Мышцы хорошо себя чувствуют после тренировки и темп не быстрый, все как я люблю. Благодарю!❤️❤️❤️
Аня
(5/5)
Любимые зарядки! На третий круг пошла 🦄
Екатерина
(5/5)
Отличные упражнения, каждый раз узнаю что-то новенькое!!!)))
Larisa
(5/5)
просто супер тренировка с утра!!! спасибо!!!
Анна
(5/5)
Иванна супер тренер! Я полюбила домашние тренировки благодаря Иванне и её супер энергии!
(5/5)
Вся мокрая, классная тренировка, спасибо!!!
Елена
(5/5)
Спасибо огромное)) Эта программа всего за неделю привнесла в мое состояние что-то особенное... не могу описать словами, но мне это невероятно нравится! Огромное вам спасибо, Анастасия))
Светлана
(5/5)
Класс! Спасибо за такие заряжки! Прям мечта сбылась)
(5/5)
Потрясающая программа! Большое спасибо 😊 Проблемная шея и вот вроде бы уже и занимаюсь ей, и сплю правильно, но особенно утром сильные боли в ней и плечах, после 1 зарядки стало лучше 😍
Светлана
(5/5)
Какая приятная зарядка 😍 теперь на кардио без прыжков, а потом на функциональную йогу, моё любимое комбо тренеров 😍😍😍
Elena Luybochaninova
(5/5)
Ольга, утренняя зарядка всего тела от Вас - просто ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ ❣️
Александра
(5/5)
Зарядки с Иванной - это лучшее начало дня❤️
Лиана
(5/5)
Какая прекрасная программа! Мне так понравилось встречать утро с Лесей! Спасибо большое!
Дарья
(5/5)
Кайф! После всех видов спорта, которые перепробовала в зале и тут -> one love! Ольга, прохожу уже третью вашу серию 💕
Анна
(5/5)
Прекрасная тренировка, прекрасная работа тела , великолепные объяснения , счастлива, что нашла здесь Веронику , надеюсь, будет больше и больше программ . Очень нравится! спасибо!
ЛиС
(5/5)
Спасибо!!! Огненные тренировки! Настроение улетает в космос и от того, что задорно, и от того, что все получается легко! Хочется еще больше Ваших программ)
Ясмина
(5/5)
В полном восторге от этой программы и от Полины с Анастасией! Иду на 2 круг! Идея со сменой тренера в последней тренировке - 👏🏻👍🏻 Полина умница и красавица! Девочки спасибо! 🌺
Карина
(5/5)
Полное расслабление, ощущения просто невероятные
Алёна
(5/5)
Олечка, спасибо огромное!!!!! Сделала с большим удовольствием!!! За массаж лица отдельное спасибо!!!! Благодарю!!!!
Larisa
(5/5)
Все больше и больше влюбляюсь в этот комплекс. просто суперские ощущение после. Спасибо 😍😍😍😍
Анна
(5/5)
С удовольствием занимаюсь, в восторге!
Ольга
(5/5)
Отлично! Сегодня 7 потов сошло на основной тренировке и даже на растяжке) Благодарю! 💚💚💚
Лена
(5/5)
Вот вообще теперь не вижу смысла ходить на занятия в спортзал. Здесь и компания веселая, и тренировки такие увлекательные, и упражнения такие интересные и все разные! Вообще не надоедает. Одно удовольствие!
Посмотреть другие курсы
5.0
avatar
Татьяна Цимфер

12

657

Женская красота начинается со здоровья и внутреннего состояния. Хотите всегда выглядеть великолепно и чувствовать себя отлично? Тогда присоединяйтесь к курсу от эксперта-нутрициолога.

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Михаил Полуэктов

12

1587

Если вы отмечаете трудности с засыпанием, страдаете от частых пробуждений ночью, настало время это прекратить. Присоединяйтесь к курсу и повысьте качество своей жизни через сон. Сделано с Гомеострес.

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Тати Загоровская

8

568

Разогрейте чувства друг друга и поговорите о сексе честно. Присоединяйтесь к курсу в паре или соло.
Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Юлия Забоева

12

2844

Уменьшай объёмы живота и заботься о женском здоровье с помощью дыхания. Присоединяйся к курсу и используй научный подход на благо своего здоровья

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Александр Барановский

7

1553

Мечтаете обрести гармонию со своим организмом и чувствовать себя легко? Научитесь настраивать подсознание на стройное и здоровое тело!

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Полина Игнатьева

12

1735

Узнайте, как наладить состояние эндокринной системы от эксперта в области медицины. Приятного просмотра!
Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Светлана Незванова

12

1186

Одно лишь упоминание о кандидах и паразитах вызывает неловкость и смущение. Но эти патогены могут быть у каждого из нас. Присоединяйтесь к курсу от опытного врача-гастроэнтеролога и узнаете, как бороться с инвазиями.
Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Светлана Незванова

13

1617

Пытаетесь похудеть, не навредив организму? Или давно стремитесь наладить пищеварение? Присоединяйтесь к курсу от опытного врача-диетолога и гастроэнтеролога, эксперта в области нутрициологии.
Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Татьяна Цимфер

12

5731

Столько раз слышали, что питаться надо правильно. Но не ограничивать же себя в любимых продуктах! Хотите составить здоровый и вкусный рацион? Тогда присоединяйтесь к курсу прямо сейчас.

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Дмитрий Ковальчук

12

3155

Уменьшите объёмы живота и обучитесь дыхательным практикам вместе с гуру йоги. Присоединяйтесь к курсу прямо сейчас!

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Юлия Забоева

12

5560

Дряблая кожа на бёдрах, целлюлит, отёчность — проблемы, которые беспокоят многих женщин. Не можешь позволить себе короткие шортики? Присоединяйся к курсу прямо сейчас!

Стоимость: руб
Подробнее
5.0
avatar
Любовь Батуева

15

1847

Мечтаешь избавиться от проблем с кожей и научиться правильно за ней ухаживать, чтобы отлично выглядеть в любом возрасте? Присоединяйся к новому курсу и ты узнаешь свой тип кожи, улучшишь её состояние и начнёшь отличать хорошую косметику от плохой.

Стоимость: руб
Подробнее

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?