Авторский курс Татьяны Стешко Сексуальность и чувствительность

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Сексуальность и чувствительность

avatar
  • 12
  • 4378
    Человек обучаются
от Татьяны Стешко
Прояви свою врожденную сексуальность и чувственность в мир. Присоединяйся к урокам и делай свою жизнь ярче и расслабленнее.
от Татьяны Стешко
Прояви свою врожденную сексуальность и чувственность в мир. Присоединяйся к урокам и делай свою жизнь ярче и расслабленнее.
  • 12
  • 4378
    Человек обучаются
Курс необходим, если…
Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более женственной и расслабленной
Чувствуешь внутренний запрет на проявление сексуальности, красоты и грации
Хочешь нравиться и проявлять сексуальность, но боишься переборщить
Не чувствуешь свою ценность, уникальность, красоту и грацию, своё тело и природные импульсы
Не нравишься себе и не принимаешь своё тело
Мечтаешь быть уверенной, самодостаточной и сексуальной женщиной, но не понимаешь, с чего начать
Хочешь быть расслабленной и доверять себе, своему мужчине и миру
Автор курса

Татьяна Стешко

Практикующий психолог. Семейный психолог.

Опыт в практике — 5 лет.

Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах.

Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»;

4 потока марафона «Гармония в семье».

Образование
  • Московский институт Психоанализа. Специализация: Системная семейная терапия.
  • Повышение квалификации в транзактном анализе.
  • В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии.
  • Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.
Из чего состоит обучение?
12 видеолекций
Лекция 1
Какая она — сексуальность
Дадим определение сексуальной женщины, выделим главные составляющие сексуальности.
Лекция 2
Сексуальность и сексапильность. Перепутанность понятий
Определим, какая женщина сексуальна, а какая сексапильна. Узнаем принципиальную разницу.
Лекция 3
Сексуальность женщины начинается с сексуальности девочки
Поговорим о первых сексуальных признаках у девочек. Узнаем, как нужно развивать эту энергию в ребёнке.
Лекция 4
Телесные зажимы и блоки, которые сдерживают сексуальность
Узнаем, откуда берутся телесные зажимы. Разберём типичные телесные зажимы, которые мешают женщине проявлять себя.
Лекция 5
Ограничения и установки, которые мешают. Работа с ними
Поговорим про фразы, которые мы слышали от взрослых людей с самого детства. Определим те установки, которые мешают нам проявлять свою сексуальность.
Лекция 6
Про тело и его принятие
Вместе выведем формулу любви к себе и своему телу. Поговорим про нормальность.
Лекция 7
Как раскрыть свою сексуальность
Поймём, почему не можем раскрыть свою сексуальность. Определим стопоры.
Лекция 8
Как убирать зажимы и блоки с помощью спорта и телесных упражнений
Научимся делать телесные практики так, чтобы нравиться себе ещё больше. Узнаем, как спорт влияет на женскую самоценность.
Лекция 9
Забота о себе, теле. Изучение себя и своего тела
Разберёмся, почему мы не заботимся о себе или заботимся из чувства долга.
Лекция 10
Что такое либидо, и что на него влияет?
Поговорим про сексуальное влечение и мифы, которыми оно окружено.
Лекция 11
Расслабление. Практические техники
Разберёмся, что такое расслабление, и как можно научиться новому навыку ー расслабляться.
Лекция 12
Как довериться себе и видеть в себе богиню
Узнаем по шагам, что нужно делать, чтобы увидеть свою женскую ценность и сексуальность
Результаты после прохождения курса?
1
Станешь более расслабленной
2
Начнёшь чувствовать своё тело
3
Захочется больше заботиться о себе из состояния любви
4
Почувствуешь свою уникальность, ценность, неповторимость
5
Разберёшься в том, что такое настоящая сексуальность, и почувствуешь её в себе
6
Снизишь чересчур высокие требования к себе
7
Получишь практические упражнения, которые можно сразу применять, и делать свою жизнь лучше и ярче
8
Снизишь уровень напряжения в жизни
9
Начнёшь внимательнее относиться к своему здоровью, телу, красоте и себе
10
Проявишь в мир свою сексуальность и женскую притягательность

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?