Авторский курс Юлии Забоевой Скажи целлюлиту «нет»

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Скажи целлюлиту «нет»

avatar
  • 12
  • 1782
    Человек обучаются
от Юлии Забоевой
Дряблая кожа на бёдрах, целлюлит, отёчность — проблемы, которые беспокоят многих женщин. Присоединяйся к курсу прямо сейчас!
от Юлии Забоевой
Дряблая кожа на бёдрах, целлюлит, отёчность — проблемы, которые беспокоят многих женщин. Присоединяйся к курсу прямо сейчас!
  • 12
  • 1782
    Человек обучаются
Курс необходим если…

Хочешь избавиться от целлюлита
Мечтаешь ходить летом без колготок
Стесняешься смотреть на свои ноги и попу
Борешься с дряблой кожей
Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии
Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи
Скрываешь ноги под удлинённой одеждой
Автор курса

Юлия Забоева

Юлия Забоева 一 тренер по фитнесу международного класса, аккредитована всемирной организацией фитнеса WFA. КМС по аэробной гимнастике.
Сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР и многим других силовым и аэробным направлениям в фитнесе. Преподаватель в школе фитнеса Fitness Profi.
Целью работы ставит помощь людям через изменение двигательных стереотипов. Более 5 лет помогает людям избавляться от боли в спине, суставах и внешних недостатков фигуры.
Из чего состоит обучение?
Курс состоит из 12 уроков видеоуроков. Ты узнаешь подробнее про целлюлит и уже начнёшь применять техники для улучшения лимфотока и снижения проявлений целлюлита.
Урок 1
Что такое целлюлит?
Стадии целлюлита.
Урок 2
Почему появляется целлюлит?
Урок 3
Как убрать целлюлит?
Обзор массажа, тренировок и питания, кремов и ПП — сравнение методов и их эффективность.
Урок 4
Питание при целлюлите
Что такое ПП, как определить рекомендуемый вес. Вредные при целлюлите продукты.
Урок 5
Похудение
Как мы худеем на самом деле и чем плохи диеты?
Урок 6
Как составить рацион?
Важность белка.
Урок 7
Бани, сауны, крема, обёртывания
Помогают ли при целлюлите?
Урок 8
МФР как способ самомассажа
Практика
Урок 9
Что такое лимфоток
Негативное влияние образа жизни и разбор методик.
Урок 10
Увеличиваем лимфоток
Упражнения «тараканчик» и изучаем работы над дыханием.
Урок 11
Антицеллюлитная щётка для лимфотока
Как пользоваться? Практика.
Урок 12
Жиросжигающие тренировки при целлюлите — миф?
Какие выбрать?
Результаты после прохождения курса?
1
Разберёшься в способах борьбы с целлюлитом
2
Научишься делать лимфодренажный массаж
3
Начнёшь применять в своей жизни техники избавления от целлюлита
4
Укрепишь мышцы и улучшишь тонус кожи
5
Обретёшь подтянутые ножки и упругие ягодицы
6
Избавишься от целлюлита
7
Будешь красоваться и гордиться своим красивым телом

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

  • Входят ли курсы в общую подписку? (обновлено 01.08.2022)

    Да, с 01.08.2022 все курсы доступны по единой подписке.

  • Получу ли я доступ к курсам, купив подписку FitStars? (обновлено 01.08.2022)

    Да, подписка дает доступ ко всем курсам

  • На какой период оформляется подписка? (обновлено 01.08.2022)

    Доступ к курсам оформляется на период действия единой подписки - 3 месяца, год или навсегда.

  • Могу ли я пройти курс несколько раз?

    Да, конечно. Вы сможете проходить курс сколько потребуется в течение всего периода доступа.