Top.Mail.Ru

Функциональное тело

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
5,0

1126 просмотров

2 звезды

112 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Сила
    22:31

    Тренировка 1

    Легкий
    112 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 2
    Сила
    23:16

    Тренировка 2

    Легкий
    116 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 3
    Сила
    26:14

    Тренировка 3

    Легкий
    131 Ккал

    Th, 03.09

  • Тренировка 4
    Сила
    19:54

    Тренировка 4

    Легкий
    99 Ккал

    Fr, 04.09

  • Тренировка 5
    Сила
    21:51

    Тренировка 5

    Легкий
    109 Ккал

    Sa, 05.09

  • Тренировка 6
    Сила
    24:33

    Тренировка 6

    Легкий
    122 Ккал

    Su, 06.09

  • Тренировка 7
    Сила
    17:46

    Тренировка 7

    Легкий
    88 Ккал

    Mo, 07.09

  • Тренировка 8
    Сила
    23:35

    Тренировка 8

    Легкий
    117 Ккал

    Tu, 08.09

  • Тренировка 9
    Сила
    21:13

    Тренировка 9

    Легкий
    106 Ккал

    We, 09.09

  • Тренировка 10
    Сила
    24:24

    Тренировка 10

    Легкий
    122 Ккал

    Th, 10.09

  • Тренировка 11
    Сила
    15:55

    Тренировка 11

    Легкий
    79 Ккал

    Fr, 11.09

  • Тренировка 12
    Сила
    22:12

    Тренировка 12

    Легкий
    111 Ккал

    Sa, 12.09

  • Тренировка 13
    Сила
    27:08

    Тренировка 13

    Легкий
    135 Ккал

    Su, 13.09

  • Тренировка 14
    Сила
    17:15

    Тренировка 14

    Легкий
    86 Ккал

    Mo, 14.09

  • Тренировка 15
    Сила
    21:46

    Тренировка 15

    Легкий
    108 Ккал

    Tu, 15.09

  • Тренировка 16
    Сила
    25:26

    Тренировка 16

    Легкий
    127 Ккал

    We, 16.09

  • Тренировка 17
    Сила
    20:50

    Тренировка 17

    Легкий
    104 Ккал

    Th, 17.09

  • Тренировка 18
    Сила
    15:51

    Тренировка 18

    Легкий
    79 Ккал

    Fr, 18.09

  • Тренировка 19
    Сила
    19:45

    Тренировка 19

    Легкий
    98 Ккал

    Sa, 19.09

  • Тренировка 20
    Сила
    21:21

    Тренировка 20

    Легкий
    106 Ккал

    Su, 20.09

  • Тренировка 21
    Сила
    26:30

    Тренировка 21

    Легкий
    132 Ккал

    Mo, 21.09