2 звезды
31 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
10:35
Тренировка 1
Легкий31 КкалСегодня
Зарядки
16:14
Тренировка 2
Легкий64 КкалЗавтра
Зарядки
10:45
Тренировка 3
Легкий32 КкалTu, 01.09
Зарядки
11:10
Тренировка 4
Легкий33 КкалWe, 02.09
Зарядки
13:14
Тренировка 5
Легкий52 КкалTh, 03.09