2 звезды
82 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
13:47
Тренировка 1
Легкий82 КкалСегодня
Гибкость
11:53
Тренировка 2
Легкий71 КкалЗавтра
Гибкость
14:45
Тренировка 3
Легкий88 КкалTu, 01.09
Гибкость
13:18
Тренировка 4
Легкий79 КкалWe, 02.09
Гибкость
14:29
Тренировка 5
Легкий86 КкалTh, 03.09
Гибкость
13:20
Тренировка 6
Легкий80 КкалFr, 04.09
Гибкость
14:02
Тренировка 7
Легкий84 КкалSa, 05.09
Гибкость
12:47
Тренировка 8
Легкий76 КкалSu, 06.09
Гибкость
13:40
Тренировка 9
Легкий82 КкалMo, 07.09
Гибкость
14:05
Тренировка 10
Легкий84 КкалTu, 08.09
Гибкость
13:40
Тренировка 11
Легкий82 КкалWe, 09.09
Гибкость
13:32
Тренировка 12
Легкий81 КкалTh, 10.09
Гибкость
14:32
Тренировка 13
Легкий87 КкалFr, 11.09
Гибкость
14:26
Тренировка 14
Легкий86 КкалSa, 12.09
Гибкость
14:08
Тренировка 15
Легкий84 КкалSu, 13.09
Гибкость
13:09
Тренировка 16
Легкий78 КкалMo, 14.09
Гибкость
13:09
Тренировка 17
Легкий78 КкалTu, 15.09
Гибкость
12:26
Тренировка 18
Легкий74 КкалWe, 16.09
Гибкость
13:05
Тренировка 19
Легкий78 КкалTh, 17.09
Гибкость
12:43
Тренировка 20
Легкий76 КкалFr, 18.09
Гибкость
12:18
Тренировка 21
Легкий73 КкалSa, 19.09